此區為網友的心得交流平台,以下內容不代表運動筆記立場
2014旗美老街花海路跑賽完賽...生涯第24場半馬到手...上週棄賽休養...今天當配速跑順便當新T7的首戰...休養期幾乎都沒做啥練習...今天開5.5分速...路上還是偶有咳嗽...但狀況較之前改善許多...一路順順跑外加看花海...賽後再去旗山老街晃晃...(晶片時間2:14:40)
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2014旗美老街花海路跑賽完賽...生涯第24場半馬到手...上週棄賽休養...今天當配速跑順便當新T7的首戰...休養期幾乎都沒做啥練習...今天開5.5分速...路上還是偶有咳嗽...但狀況較之前改善許多...一路順順跑外加看花海...賽後再去旗山老街晃晃...(晶片時間2:14:40)
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