?????????? ２０１４年的第一隻半馬，早在三四天前就特別的關注今天的天氣也預先知道是好天氣也很適合跑馬拉松，距離上次半馬已經快兩個月?比賽，中間並未停跑大多自主練習。 知道今天一定可以破個人BP，只是破的漂不漂亮的問題，在會場跟LDS的?友們大合照完，就跟著EDS老大哥跑知道他昨天已跑過半馬今天在連半馬實在太佩服他了。 大哥果然是老江湖還好一開始起跑就跟著他排到起跑點前約二十公尺，因為比賽通常是看大會成績，所以排前面些還是比較有保障，另外一點出了起跑點後要配速也比較好配，也比較不會被後面的人影響速度。這是大哥教的，以後若遇大型賽事就會比照辦理。 在十公里後只有進過一次補水站十五公里後可惡ITBS又來找我了，剩下的六公里又是跑走完成這次的半馬，雖然破BP但?有喜悅，因為我希望自己可以全部的半馬是用跑的。當然也有考慮三四月多場的半馬，不希望腳有更大的傷造成。 跑馬跟前輩先進們的經驗讓我學會了，寧可無傷笑笑的進終點，也不願有好成績郤受傷的完賽。