完成雙溪櫻花初馬後,休息5天,今天帶國三的兒子來挑戰丹大林道超半馬26.5km! 近一年來,一直都是全家四個人一起跑馬,這次賽道難度較高,就沒有讓女兒和老婆參加.不過,她們也沒閒著,女兒參加冬令營,去嘉義跳跳農場;老婆公司辦講習去日月潭,都是三天兩夜的行程.所以,只有父子倆出征!一早05:30,搭上接駁巴士來到南投水里! 第一次坐專為跑友安排的路跑巴士,雖然每個人來回車資要450元,有一點貴!但是還蠻方便的,不必辛苦開車,又可以補眠,不錯! 七點左右到達會場(民和國中),有充足的時間暖身/換裝/寄物/上廁所,接著到舞台前看在地的國中小學生表演(跆拳道擊破術)與(美聲合唱),都很精采! 只是,看著看著,距離起跑時間越來越近舞台上還在帶熱身操,然後還有一堆長官接力致詞,枯等的時候,就督促兒子持續暖身,終於,在拖了10分鐘後起跑了,起跑點賽道有點小,全半馬一起擠在巷道上,根本沒法跑開,直到右轉16號省道,才稍有空間讓搶成績的快腿們衝出去,不過,對我而言是沒差啦,今天最佳狀況就期待能保持9分速,以4小時關門時間內完賽,就阿彌陀佛了!因為5天前雙溪初馬,除了帶回了一隻琉璃馬外,也帶回一隻掰腳,今天,只希望我的右腳膝蓋能撐得住,不要出狀況就好了. 我怕自己狀況不佳拖累了兒子,就叫他自已跑習慣的配速去吧,我就刻意用慢速緩緩前進,希望保護好右腳,一有機會,又藉故拍照偷懶休息一下! 一路跑在16號省道上,穿過(民和明隧道),沿著濁水溪往下游跑,這一段大部分是下坡,順順的跑了5km,都沒有補給站,身邊有跑友在問起怎麼沒補給呢?還好,我都習慣自己帶一壺水跑,沒有問題,但不免擔心兒子空手就上路會不會渴了?一路亂想到了7km左右,遠遠看到山下(人倫橋)盡頭設了第一個補給站,就趁著陡坡往下衝,過了橋一看就傻了!怎麼除了水還是水,只看到地上的舒跑空瓶和橘子皮,我維持著9分速,還在完賽標準之內啊!怎麼就沒了?(賽後問了兒子,他前段跑7分速,也沒有喝到舒跑,沒有吃到橘子,這?主辦單位準備的太少了吧?) 好吧,既來之則安之,裝滿水壺繼續上路! 接著一路向上,爬到人倫部落,既然是上坡,就理所當然大步~走起來了,當然假借拍照休息一下必不可少,也因為想偷懶休息,才有機會欣賞到路邊美麗花朵,和部落特色雕刻,以及迷你可愛的小學. 有上就有下,再次跑到溪流旁,過了(羅羅格橋)是第二個補給站,一樣只有水沒有舒跑,還好還有殘蕉剩餅可充飢,手上抓著就跑,邊跑邊吃邊趕進度~爬山! 跑過第三個一樣沒有運動飲料的洽寶石補給站,裝滿水壺,吃截香蕉,繼續趕進度! 過橋,再次跨過濁水溪,看看時間,心算一下,還控制在9分速/km,但是右腳膝蓋外側已經又要罷工了,剩下一半的路程,我還要跑嗎? 要?不要? 還沒有結論,就跑到會場前的路口了,有交管,有一對男女,對跑者加油,我回他們一句:(左轉比較快!)就繼續上路了,沒有猶豫不決,也許,我內心早就決定了~~~ 既然起跑了,就沒有放棄的理由! 不過這賽道安排也太折磨人了,看著左邊200公尺外的終點拱門過門不入,還要往前跑6km,再折返回來,心裡面多少都會動搖,這是在考驗跑者的意志力吧! 不想了,多想無益! 繼續上路! 第四個補給站像個樣了,雖然還是沒有舒跑,至少多了水果可吃! 跑過(達瑪蠻橋),進入部落,又要爬山了,這時,已跑了18km,還剩下8.5km! 上山當然用走的,下坡就意思意思跑一下! 這段賽道,是超半馬路線中最美的,當然藉機拍照休息囉! 只是從14.5km開始,一直注意著對向已經折返的跑者,一直沒有看到兒子,到這裡都快到折返點了,我在心裡不斷推算兒子可能的速度,計算著可能會在幾公里處碰到他,卻一直沒遇到,難道我看漏了,已經錯身而過了嗎? 嘿!居然在折返點補給站前遇到兒子了,原來他狀況不好,只跑在我前面不遠,難怪一直看不到他,了解他的情況,只是爬山路兩腿肌肉很緊繃而已,就把隨身的肌肉噴劑給他噴一噴,並吩咐他帶著跑回去,就分手了,我得進站進補了,一路上已經聽到折返跑友說了饅頭有多好吃,可得快點去,免得又沒了! 啊!不枉我忍痛爬上來,剛出爐的香噴噴的饅頭,雖然小小的,但確實好吃,顧不得拿折返信物,就吃得流連忘返,一顆接一顆往嘴裡塞, 聽到折返處工作人員的聲聲呼喚,就趕快去領了信物,再回頭去拿了三個饅頭,邊走邊吃邊拍照, 吃飽喝足下山去,剩下6km,還有48分鐘關門, 衝吧! 一路忍著右腳膝蓋的疼痛,試著找出可以忍受的跑姿,還要一路留意兒子的背影,雖然給他肌肉噴劑了,還是擔心他的狀況,能陪他跑的話就安心多了, 一路5~6分速衝,還是沒找到他,跑著跑著,就回到終點前路口了,全馬女總一輾過我揚長而去,我想拍張照,卻無力追上, 最終,只有我獨自跑回終點! 從可愛的小妹妹手中接過完賽禮袋,拿到第13面半馬獎牌,領到餐點,印完成績證明,退了晶片,領了寄物,要找兒子時卻遍尋不著,明明就約定好集合地點了,怎麼看不到人?我還在東張西望時,兒子反而找到我了,原來他比我晚5分鐘完賽,那我到底是在哪裡超越他的?到最後,我們還是沒搞清楚, 沒關係,平安就好! 兒子也順利完成他的第12隻半馬了! 完賽禮很一般,運動毛巾+一瓶水,餐點只有一小碗麵或米粉讓你挑,加上更小碗的熱湯, 獎牌倒是很特別,四面刻字,很有收藏價值! 另外,賽道里程很準確(除了最後1km),而且有一些激勵詞句,可供思考,有點意思! 和兒子邊收操,邊吃著份量少的餐點,還一邊討論著跑步過程中的所見所聞,點評著這場賽事的優劣之處,結論是~見面不如聞名! 只有沿途風光,算是不枉此行,其他表現,則普普通通. 不過,看我們的成績,就知道是肉腳組的,我們說的不算數! 哈!!!