圖片來源:青年日報 【台北訊】2014高雄MIZUNO國際馬拉松16日清晨6時於世運大道揭開序幕!來自各地約3萬5000多名國內外馬拉松選手齊聚於世...
在2014的開春第一跑,我選擇了艱難的三峽鳶山山徑路跑挑戰賽。而沒有跑過山路的我,第一次直接選擇了10k全程賽。 不同於其他的賽事,此場賽事...
練跑過程可能會讓你充滿水泡、結繭、肌肉疲勞痠痛、體虛或受傷,尤其是不愛跑步或是不常跑步的女生。但是妳知道嗎?瑜珈結合跑步可以幫助妳增進肌肉比率以提高基礎代謝...
原來富邦馬下大雨沒什麼,這裡的人大風雪都照常跑步,看看在雪地裡如何跑步吧! 自從搬到密西根後,我就深深為這裏人連大風雪都照常路跑的精神感動,所以一月就把...
剛打開這雙全新Mizuno Wave Prophecy 3慢跑鞋的鞋盒時,有股欲罷不能的衝動想穿它上路跑個10K。 經過幾年的長跑後有著許多穿鞋經驗,對於跑...
連續兩週報名大雪裡的賽事,真的不知道自己腦子出了甚麼毛病。繼上週的Frankenmuth雪地路跑變越野之後,我繼續愉快地在皚皚美景裏開車打滑,走路艱難,又跑...
天方破曉,黑夜就快接著降臨。 生命如露珠般短促。 然而牽牛花卻毫不擔心,不斷地開花,綻放她短暫而完整的生命。(摘自:奧修談禪) 如果,把每一圈...
【台北訊】就在頗受好評的高雄馬拉松即將開跑之際,日前高雄市議會會議大幅刪減市府活動預算,所減少的經費高達2.86億元,首當其衝的就是本週日上午即將舉行...
2014紐約馬拉松開始報名囉(圖片來源:路透社) 【台中訊】就在東京馬拉松即將開跑的前夕,同樣身為六大賽之一的紐約馬拉松報名登記也已經開始,從即日起...
【台北訊】你喜歡跑步但總覺得很枯燥乏味嗎?你很會跑步,但總是自己沒辦法跟家人一起分享嗎?您想要開始跑步,但總覺得動力不夠嗎?沒關係,記得去年2013年...