台灣女鐵人張婷婷(如圖),今天在自由車亞錦賽,女子青年 11.2 公里個人計時賽中勇奪金牌台灣女鐵人張婷婷今天在自由車亞錦賽女子青年 11.2 公里個人計時賽中...
台灣自由車一哥馮俊凱今天在亞錦賽男子菁英組 44.8 公里個人計時賽拿下第 8 名成績,他說,這是他休息 1 個多月來的首戰,盼找回比賽感覺,在接下來的比賽盡快...
為什麼會開始運動?我想,很多人都有類似的原因:減脂、健康、快樂!對於這些身體與心理的需求下,我們展開了運動之路,無論是跑步、腳踏車、游泳…&hel...
關於運動前的飲食,我們先從胃排空 ( Gastric Emptying )來說吧!相信許多朋友都有這樣的經驗,跑步時如果胃還裡有消化中的食物,那種感覺是非常不舒...
渣打馬拉松AIMS 認證賽事即將在本週日開跑的「2016 臺北渣打公益馬拉松」,是台灣少數通過 AIMS 認證的大型賽事,也就是說,報名臺北渣打馬,你的成績將會...
2016 臺北渣打馬拉松第 3 屆渣打馬拉松,即將在本週日(1/24)上午 5:30 於總統府前開跑,跑友們想必熱血沸騰了吧!許多跑者為渣打馬拉松瘋狂,它不僅是...
本周日1/24上午11:30,第21回日本全國都道府縣男子驛傳,即將在廣島開跑,而上周第34回女子組的都道府縣驛傳已經在京都舉行完畢。這項比賽,在台灣有線電視的...
近日強烈寒流來襲,台北市衛生局今天提醒,天冷容易引發中風、心臟病等心血管疾病,民眾務必加強保暖。若突然出現胸悶、胸痛、呼吸困難、臉部表情不對稱等症狀,應儘速就醫...
去年殉職的飛官王勁鈞原是空軍官校「意志集團」鐵人隊指導老師,他的胞妹王聖涵為追憶哥哥,穿上哥哥的車衣鍛鍊鐵人三項,她說,延續哥哥最愛的運動,讓他的精神繼續活著。...
整場演講陳彥博用年輕人的輕鬆語調,幽默又逗趣說故事方式,獲台下國中生熱烈回響分享極地超級馬拉松賽選手陳彥博昨天到銘傳國中,以「夢想零極限」與全校 1300 名師...