67 歲的廖協發歷經經商失敗、重病纏身,42 歲開始接觸爬山、跑步運動,從運動中找回健康的身心靈,短短 15 年,成功征服百岳、跑完百場馬拉松,也完成 99 場...
來自馬來西亞 32 歲的腦性麻痺青年曾志龍,和 71 歲的台灣資深志工宋明祥一行人,上月 28 日從台北出發,「躺」著騎單車,挑戰 13 天內環島,昨抵達花蓮市...
【2016臺北馬拉松】抽籤結果查詢(圖片來源:2016 臺北馬拉松官方網站)年度盛事臺北馬拉松,於今日上午10點召開賽事記者會後,官方網站與賽事簡章也即刻更新。...
(圖片來源: BLADEZ 官方網站)今年即將進入尾聲,辛苦了這麼久,也該停下腳步犒賞自己了!繁忙的生活步調,加上充滿各種生活壓力,沒有強壯的體能真的很難負荷。...
為辦理「2016 Lotto 月光路跑 月光嘉年華」活動,淡水漁人碼頭周邊道路將實施交管,管制說明如:路線淡水漁人碼頭觀海路→右轉淡海路→左...
醫師建議,民眾白天外出時應做好眼部防曬,減少紫外線傷害,運動時也需注意(圖片來源:123RF)夏天太陽大,許多愛美人士會認真做好皮膚防曬,卻常忽略了「這裡」!1...
2016 臺北馬拉松宣告記者會於今(9/1)在臺北市立田徑場隆重召開。今年,介於 2016 年里約奧運與 2017 年臺北世大運之間的第 20 屆臺北馬拉松,也...
水的密度高,將近空氣的 1,000 倍,在水中直接移動,會有極大的阻力;當肺吸滿空氣,在水裡就像個氣球,產生浮力,控制得當,在水中甚至可以呈現無重力狀態。善用水...
堪稱年度最大賽事的臺北馬拉松,預計將於今年12月18日盛大開跑,根據臺北市政府體育局稍早公告指出,賽事記者會將在明天(9月1日)上午10點舉辦,而相關簡章與報名...
若反覆發生或長達數月無法緩解的慢性下背痛、關節腫痛,或運動傷害頻率太高,就應懷疑可能是僵直性脊椎炎、乾癬性關節炎等「脊椎關節炎」作祟(圖片來源:123RF)跑步...