• 跑團:蘆洲慢跑(圖片來源:蘆洲慢跑) 路線:觀音密道(25.5K) 成蘆橋→硬漢嶺牌樓(1-3關)(圖片來源:蘆洲慢跑)硬漢嶺牌樓→成蘆橋(4-5關)(圖片來源:蘆洲慢跑)說明: 成蘆橋→八里左岸→田埔巷→中直路
    發表日期:2015/08/31
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  • 2015/8/30,對你我來說,只不過是8月最後一個禮拜天,但是對許玉芳而言,這是一個令人期待又屏息的日子;這一天是IAAF世界田徑錦標賽的重頭戲:女子馬拉松。  嚴格要求自我 拚出國內最快 許玉芳,相信大部份
    發表日期:2015/08/26
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  •  終極目標 當你通過馬拉松終點線的那一瞬間,「我盡力了嗎?這是我的極限了嗎?」相信每個人都想知道這問題的答案。但是「盡力」這個目標何其困難,因為每個人的身體都是一組無比複雜又獨一無二的方程式,
    發表日期:2015/08/25
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  • 你有聽說過一種病,叫做後競賽乾眼併發手指麻痺症候群嗎? 每個星期一早上,第一件事就是打開電腦不停地搜尋自己的照片, 在幾萬張的片海中,好不容易撈出兩三張,早已眼乾手麻, 照片裡的自己卻是雙唇微張、
    發表日期:2015/08/06
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  • (圖片來源:AVID FIT官網)有在注意穿戴式運動裝置的跑友,一定有注意到今年上半年在台灣出現了一個新的品牌:AVID FIT。AVID FIT第一個產品是搭載藍芽功能的GPS跑步錶,上市價格極具話題性。相信許多跑友一定對這個品牌充
    發表日期:2015/07/28
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