（圖片來源：官方網站） 你是初次挑戰半程馬拉松的跑者嗎？如果首次完成半馬，就能獲得國際級的成績肯定，那不僅將是個人的跑步成就，也將為你開啟通往世界各地跑馬的道路，2015年臺北渣打公益馬拉松是獲得

發表日期：2015/01/26

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（圖片來源：官方網站） 2015年臺北渣打公益馬拉松即將於2015年2月8日（日）舉辦。今年的路線又不同於去年，雖然還是從凱達格蘭大道起跑，但是今年路線在一開始就來個大轉彎，原本的仁愛路變成中山南北路，從

發表日期：2015/01/26

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這幾年跑步活動在台灣方興未艾，從5K、10K、半馬、全馬、主題路跑，幾乎大街小巷都變成路跑場地。都市跑過了，大家開始把目光放到野外，越野路跑正是目前最夯的活動。去年全國大大小小四百多場路跑賽中，越野賽超

發表日期：2014/12/17

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蘆洲慢跑與其說它是一個慢跑社團，不如說它是一個病友會。什麼病？是一種「不跑步就會死」的傳染病。很多人喜歡晨跑，但蘆慢的晨班起跑時間是早上五點，在寒流肆虐不到十度的冬天早上五點起跑，你可知道是什麼滋

發表日期：2014/12/09

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這幾年來，路跑風氣一路蓬勃發展，大部分人練跑時間不外乎清晨或晚上，而夜跑更是儼然取代上夜店變成許多人最愛的夜間休閒活動，有的地方甚至一次夜跑團練可以上千人。但夜晚在馬路上跑步，其實隱藏不少危險，尤

發表日期：2014/11/20

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