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【新聞】春節胖多少？宜蘭國民運動中心今到初五縣民半價

2019-02-06 10:57 聯合報記者戴永華╱即時報導過年期間每天大魚大肉吃飽飽，體重也跟著上升，宜蘭國民運動中心今天起至初五，首次推出縣民半價全館優惠，激勵運動，一大早就吸引不少人前來運動，人潮明顯比平常多。半

發表日期：2019/02/06

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【新聞】田徑／後山喚起田徑魂 3 好漢接火炬

2019-02-06 00:00 聯合報記者黃顯祐／專題報導楊俊瀚（左起）、魏泰陞與盧浩華是國內新一代的田徑青年好手。（圖片來源：聯合報系資料照、田徑協會）去年底中華田徑協會在花蓮縣海星中學成立花東辦公室，喚起花東

發表日期：2019/02/06

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【新聞】田徑／楊俊瀚寂寞春節赴美拚東奧朝 10 秒衝刺

2019-02-06 00:00 聯合報記者黃顯祐／專題報導上月就赴美訓練的「台灣最速男」楊俊瀚為了備戰東京奧運，沒有假日的向前衝刺。（圖片來源：聯合報系資料照）農曆春節是團聚的日子，但運動員總是因訓練犧牲這樣的日

發表日期：2019/02/06

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【新聞】甩油大作戰！這家運動中心春節每日前 50 名入場免費

2019-02-04 10:17 聯合報記者余采瀅╱即時報導台中朝馬國民運動中心。（圖片來源：台中市政府）台中朝馬國民運動中心自 2 月 6 日至 2 月 9 日（初二至初五）開設多項新春瘦甩油課程，包含 TRX 系列、飛輪、超核心肌力燃

發表日期：2019/02/04

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【健康】正常飲食多運動健康過好年

2019-02-03 22:37 聯合報記者曾增勳／桃園報導春節連假進入流感高峰期，醫師呼籲民眾少去醫院探病或人多的公共場所，正常作息、運動，少熬夜，提高免疫力。此外，糖尿病、3 高患者過年要控制飲食，多蔬果、少脂肪，均衡

發表日期：2019/02/04

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