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【人物】運動筆記配速列車車長自我介紹篇

有人說跑步是折騰、是提升自律能力的磨練；也有人說，因為陪練陪跑，創造出對方生命中珍貴的時刻而感動。不知跑友們是否會對這些車長們的運動背景好奇呢？想知道這些車長們為何會捨棄自己的速度、熱衷分享、一心想

發表日期：2016/08/10

點閱次數：30258
【活動】練跑好夥伴配速列車長揪團練

運動筆記配速列車在八月一日正式成軍囉！在賽場上看到配速員不稀奇，有沒有想過在練跑時就能跟車長們跑在一起聊天呢？30多位來自全台各地的路跑好手，在許多菁英的角逐中脫穎而出，成為運動筆記配速列車的一員，這些

發表日期：2016/08/10

點閱次數：6941
【跑步充電站】電影沙龍邀你來聽盧建彰導演細說跑者故事

我們戴上耳機、繫上跑鞋，每踏出一步都灌注了目標與熱情，不管你是想讓體態更健美、培養一個健康的興趣、或徹底愛上路跑，讓跑步就像呼吸一樣，只要你開始邁開腳步、傾聽耳中傳來的音樂、搭配著呼嘯而過的風景，你

發表日期：2016/08/09

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【跑旅】逃離都市喧囂，8/20一起跑進內灣山城！

因林業、水泥而興盛的內灣，擁有著台灣僅存的三條鐵路支線之一，豐富的鐵道文化資源與客家文化，交織成獨一無二的內灣風情，而台灣漫畫家劉興欽曾以內灣為背景，畫了阿三哥與大嬸婆一系列的作品，更是讓內灣成為一

發表日期：2016/08/05

點閱次數：12569
8/13 與運動筆記一起跑旅前進西螺！

「跑步旅行趣」首發團準備出發！要帶您用雙腳探索清代「一府、二鹿、三艋舺、四西螺」中，西螺小鎮的美與榮景，由「跑步學堂」的專業教練蔡弘誠（191鐵人隊團練召集人）與助教帶領，用舒服的配速帶你一起慢跑、享受

發表日期：2016/08/03

點閱次數：24466

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