每年一到夏天，不論你是在河濱大太陽下硬跑 10 公里，還是從被汗水巾浸透的衣服裡掙扎的爬出來時，心裡多少都會浮現同一個念頭：「我是誰？我在哪？我為什麼還要在這裡...
♦ 這不是一場比賽，而是一段會留在心裡的搖滾記憶當音樂與奔跑的節奏重疊，當旋律伴隨腳步穿越河岸——2025 Rock &ls...
在2025 年 6 月 6 日於義大利舉行的 羅馬鑽石聯賽 Golden Gala上，來自肯亞的中長跑名將 Beatrice Chebet以14 分 03 秒 ...
上週日，在美國西雅圖舉行的《Brooks PR Invitational》中，見證了美國高中田徑歷史的一刻。來自德州 Northwestern High Sch...
你是否也有這種感覺──工作一忙，肩膀就越來越緊、越坐越駝，連晚上運動時都覺得上半身「卡卡的」？其實，這些問題很可能跟你忽略了「肩胛骨」的活動有關！肩胛骨就像上半...
adidas ADIZERO 冠軍跑鞋家族旗下最強中長距離訓練跑鞋 ADIZERO BOSTON 13 正式登台，此次升級以「柔軟回彈、舒適升級」為核心，專為渴...
越野跑，不僅僅是跑步，更像是一場與大自然的深度對話。無論是穿越山林小徑、踩踏濕滑岩石、泥濘地面，還是飛越溪流、鑽過竹林、奔馳在鋪滿落葉的小徑上，每一步都充滿變化...
你可能聽過「瑜伽讓人放鬆」，但你知道嗎？從美國約翰霍普金斯大學到哈佛醫學院，許多頂尖醫學研究早已證實，瑜伽不只是柔軟度的訓練，更是全身健康管理的有力工具。無論你...
在 2025 年臺灣國際田徑公開賽的女子 100 公尺跨欄決賽中，來自日本 35 歲的「飛人媽媽」寺田明日香（Asuka Terada），以 13 秒 04 奪...
2025 臺灣田徑公開賽於 6 月 7 日晚間進行男子撐竿跳高決賽，雖僅有臺灣與澳洲選手參賽，但戰況卻異常激烈。三位臺灣好手——吳彥翰、...
