人生能夠跑步真的是很幸福！代表你的身心都還是健康的，所以我很珍惜每一次的活動，每場路跑都是獨一無二的經驗！久仰北港馬的熱情與讚賞，讓小弟在一開放報名就馬上卡...
不知是那個好事者？發明了超級鐵人三項226公里的比賽，每一個項目都屬此運動中的「長距離」比賽：游泳3.8公里，自行車180公里，跑步42.2公里！這三...
2014年的賽事報報？是的，您沒有看錯！運動筆記要來為各位介紹一個應該還未正式公佈的超值好康賽事，就是在2014/4/13 (日) 舉辦的「2014三重馬拉...
怎麼會想到要去參加二鐵呢？？？我是沒有想過，話說體重九字頭的我 (一直沒見到八字頭...該檢討) 到現在上下樓梯還感覺會喘，那會想到有這一天，騎車如龜速，跑...
欲試跑2013 礁溪溫泉盃櫻花陵園馬拉松賽，請開?圖片連結後，再點擊試跑按鈕開跑。 頁面右上角的Google Map連結，讓跑友們也可以透過線上地...
剛拿到Bryton Cardio 60，其簡潔的外表及造型有種時尚的感覺，很適合沒訓練時佩戴。 拆開包裝後，除了手錶本體外還有說明書、心跳帶、速度迴轉速套件...
本篇整理自村上春樹於2013年5月3日在《紐約客》(The New Yorker) 雜誌專欄上發表的 “Boston, from one citiz...
本人從事電腦排版，每天都必須在電腦桌前久坐，20多年下來，又生了三個小孩，有國中，高中，大學，身材日益變形，視力也有老花現象。 老公約六七年前為了健康因...
游上岸後，走到桃園縣四季早泳會的集合處，看到老婆匆匆忙忙得跑過來、神色緊張邊講著手機說：「有！我找到琪峰了，他上岸了。」我問說：「誰打來的啊？」老婆說...
我要與各位分享的是 “成功帶領女友運動的親身體驗” (眉頭不要亂皺好嗎XDDD) 因為我運動，所以知道他的好，更因為如此，也應該...
