失戀，是一種悲痛的情緒，常常使我們茶不思，飯不想，甚至魂牽夢縈輾轉難眠；那跟跑步分手會是怎麼樣的情緒呢？ 跑鞋大廠New Balance在2008...
(照片來源:六肆零) 新加坡濱海灣從日到夜，是世界上最美最魔幻的海灣，如果能夠用雙腳把這一環圈繞起來，那是...
對於修杰楷這個名字，你的印象是什麼呢？是《痞子英雄》帥氣的小馬，還是《名揚四海》難忘的石頭？但你不知道的是，其實修杰楷不只是演員，還是個跑者！在日前精彩落幕...
身為穴居在大台北地區的台北俗，不論吃喝玩樂總離不開這顆荷包蛋的區域，連路跑也不例外。在使用Runkeeper之前，完全不覺得跑步除了時間之外有啥好紀錄的?!...
說到穿戴裝置，大家印象最深的應該是Jawbone、Fitbit或是NIKE的Fuelband吧（NIKE已經退出此行列了），加上來勢洶洶的Samsung G...
福岡市位於九州北部，因為是政治、經濟、文化及時尚中心而繁榮，同時也是相當倡導運動的都市，今年舉辦第一屆福岡馬拉松，賽道經過大會的精心規劃，不但經過綠意盎然的...
大家有沒有這種經驗：本來跑得很順，節奏很穩，在路上看到一灘積水就跳了過去，或是被狗追、來個暴衝，沒想到之後的每一步都感覺特別艱難，好像之前累積的乳酸都衝了上...
膝關節的健康一直是跑友們最關心的問題，相信大家也對電視廣告中「乎你ㄎㄨˊ落，爬起來！」（蹲下，站起來！）的台詞應該不陌生。市面上各種號稱能讓膝蓋變得更勇健的...
圖片來源:Dale運動愛美，從每一個小小細節堆砌而成如果妳愛運動，妳一定更愛運動後全身的清爽之感。運動可以讓一個女孩變得更有自信、更美。而體態、肌膚上的完美，是...
近年來，投身路跑運動的女性越來越多，市面上也開始推出了運動女性專用高蛋白，但為何要補充高蛋白？喝高蛋白的好處？以及怎麼挑選？這一次，我們特別邀請人氣部落客-...
