提到「康軒」，想必大家都不陌生，且會回想起那段青澀純真的歲月。長年來，康軒文教基金會投身於文化與教育發展，對於臺灣教育有不可抹滅的貢獻啊！ 這次，康軒更...
一走出關隘，又是綿延到天邊的階梯。 萬里長城不都是用「爬」的嗎，怎可能「跑」馬拉松？不用懷疑，的確是有名列世界五大冒險賽的「長城馬拉松」，而...
聽到「心跳訓練」一詞時，有些人會心想「啊，就是那個嘛」，有些人則一臉狐疑地露出「？」的表情。究竟什麼是「心跳訓練」？「心跳」又是什麼？心跳訓練為什麼有效？又如...
參賽男子可以用不同的方式揹著女性隊友，但最廣受大家歡迎的揹法是女生「倒栽蔥」用雙腳環繞參賽男子的肩膀。（圖片來源：路透社） 芬蘭背老婆障礙賽，趣味零...
2014臺灣大道路跑即將開跑囉！今年的活動有許多令人期待之處，相信一定能帶給所有參與者「捷」然不同的感受與體驗！首先，今年的活動將結合臺中市新興的交通建設-...
又到了田中馬即將開跑的時刻，年年秒殺的賽事，其魅力之處為何呢？一起來感受田中的熱情、欣賞米倉小鎮的風情吧！每年的田中馬都能感受到主辦單位的用心”跑者...
日本當前的傳奇跑者川內優輝，近年以業餘選手之姿在多場比賽中打敗了各界好手。川內輝煌的成績也讓被冠上了「市民跑者之星」的稱號。然而令人吃驚的是，川內每日...
台灣夏季悶熱的天氣已讓你無法燃起跑步的熱情嗎？沒有關係，此刻在冬季的南半球有著滿滿熱情的跑者、宜人陽光以及綿延無盡的海岸線都在2014澳洲昆士蘭黃金海岸馬拉...
If you want to win something, run 100 meters. If you want to experience som...
過度運動的傷害不可不慎（圖片來源：123RF） 日本研究指出，過度運動可能導致停經與疲勞性骨折 日本婦產科學會與國立體育科學中心﹙JISS﹚，以...
