圖片來源：昆士蘭旅遊局 再過3個月，2014年黃金海岸馬拉松將在2014/7/5(六) 至 2014/7/6(日)熱情開跑，身為南半球第一個獲得認...
Get Lean！夏日窈窕大作戰，現在，開始邁向越穿越少的季節，你可以看見自己不小心長成小肥肉隱隱若現...沒關係，NTC教你6招，讓我們邁向窈窕，現...
（圖片來源：123RF）如果有人說，跑步與膝蓋傷害毫不相干，你也許以為他在開玩笑，不知道從何時開始，「跑步傷膝蓋」就成為跑者擔心的重要議題，許多醫生也不建議人們...
在這世上大概很少路跑賽事會像波爾多梅鐸馬拉松一樣，大部份跑者完賽後還能清醒著，而且不是因為太累，是喝太多葡萄酒！！ 圖片來源：Medoc mara...
New Balance所舉辦的「2014 NEW BALANCE Excellent Run」在昨天早上正式啟動，上萬位跑者在New Balance娃娃的帶...
從開始跑步、作重訓的時候，我們都知道要挑雙適合的跑鞋，找件舒適排汗的衣褲，卻常常忽略運動襪的重要性。 其實，襪子之於跑者的重要性不亞於鞋子，他和鞋子的角...
酷炫的外型 第一次見到新的織步加，覺得好新奇，沒想到織步加在平凡的黑襪上動了手腳，上面有俏皮點點，而這靈感來自color run！上面有色彩斑斕的...
隨著馬拉松賽季展開，上個週末熱鬧非凡，北中南共有將近20場路跑賽舉行，算是今年跑馬第一個「黃金weekend」。知名品牌舉辦的「Excellent Run」...
圖片來源：再恩 知名的運動品牌ASICS在慢跑鞋領域上始終佔有一席地位，旗下虎走系列，只要是馬拉松的愛好者，一定曾聽過這款鞋！其實早在1983年，第一雙虎走...
3/9 比賽...當天一早六點就起床準備吃早餐，飯店供應的飯是愛知縣的米飯，是第一次感覺白飯是這麼好吃的食物。把自己餵飽飽，出發！越靠近比賽會場的...
