我們都知道跑步跑久，就算是鐵人，也會有雙腳疲勞，需要依靠意志力的時候。想像一下，假如有一天睡覺醒來，擁有了怎麼跑都不會累的超能力後，會發生什麼事...
過年正是親友團聚、圍爐一桌的好時節，一般應景年菜多是大魚大肉，炸年糕、炸魚頭、火鍋、香腸、臘肉想起來就過癮！但醃漬、鹽滷、油炸等調理方式對健康是一大負擔，也容易...
照你的步伐、聽你喜歡的歌 【台北訊】New Balance Half Marathon Excellent Run今年主題為「跑 迎向速度」，鼓勵跑友勇...
農曆新年連假來臨，每到過年的時候，我們總會希望自己有甚麼樣的改變，發了許多願，總是期許可以脫胎換骨；但最終發現我們仍然是睡到自然醒，以慵懶的姿態渡過年假...
在去年所舉辦的仁川亞運馬拉松項目中，中華隊卻無人參加，尤其在台灣路跑活動盛行的時期，是相當可惜的一件事。在本屆亞運中，馬拉松項目競爭異常的激烈，...
Life was like a box of chocolates. You never know what you're gonna...
在今年91回箱根?伝開始前，此廣告總結了前90回當中，擁有區間紀錄的部分選手，分別是：佐藤悠基的1區1小時01分06秒是於第83回所創下的紀錄、...
講到鐵人三項界的夢幻賽事，無人不知、無人不曉的便是每年於夏威夷舉辦的Ironman Wordld Championship，一般人俗稱Kona，堪稱鐵人界的最...
現代人公務繁忙，想把運動加進生活中總有不少忙碌的藉口，然而喜歡運動、熱愛運動、沒有運動就吃不下飯、睡不著覺的人口數越來越多，對於這些人們來說，訣竅在於將運動變...
路跑年年有，近年特別多！每位跑者們都有一個目標賽事，做為激勵自己、鼓勵自己的指標，不過要在一場賽事中達到預定目標、甚至超乎預期的絕佳表現，除了賽前的訓練充分、...
