我發現久久就會有網友提問關於選鞋的問題，因為我很幸運可以有鞋測機會，所以能穿到的鞋款還挺不少的，在這裡放入個人私評，給以後想要找鞋子的朋友一點參考。 ...
圖片來源：運動筆記 在七月份某個酷熱依舊的日子裡，艾美（Emmie）和蔡育辰兩人正在接受運動筆記的人物專訪－體驗adizero feather 4的特別企劃...
（圖片來源：Salomon） 你很享受那種奔跑後汗水淋漓、通體舒暢的感覺，甚至為之瘋狂嗎？ 隨著健康意識崛起，路跑風氣漸漸盛行，已經成為許多人...
想體驗彰化在地的熱情，就別錯過這場為全台車友所舉辦的高品質、非競賽性質活動！ 活動於8/1中午12:00開放報名，限額為5000名，額滿為止，特別提醒本...
我每星期會去健身房上完重量課兩次，課後就會在健身房洗大家都光溜溜身子的女子三溫暖。因為健身房三溫暖的會員籍大多是熟女才會購買，所以有很多機會近距離觀察到許多...
隨著天氣的轉變，現在已是炎夏時分，是時候該挑選一雙亮色系輕量跑鞋，一起展開夏日輕慢跑吧! 圖片來源：Maggie C 先和大家說說我實際測試過...
陽光、沙灘、比基尼，涼爽氣候、宜人風景，恣意血拼名牌精品，這些在金牌加持的黃金海岸馬拉松通通都有，只是有了美景視野、美人跑者相伴，賽後怎麼能不補給美食呢？今...
你是想開始跑步的初學者嗎？是不是總是覺得跑沒多久就上氣不接下氣、難以持續呢？其實，這很可能是因為你跑得太快了，對於初學者而言，不妨從跑走交替開始，逐漸建立起跑步...
經常閱讀跑步知識文章與練習技巧要領後，發現優質的跑者除了能夠在操場繞圈練習，或是在公路上奔馳，山路、山徑跑也是必備款之一。雖然我暫時停留在第二階段（公路跑）...
近年來微電影的風潮襲捲全台，各式各樣的話題紛紛被拍成了許多有趣、感人的微電影，當然，也有以跑步為主題的微電影囉，今天要介紹的是一部由再興中學國二...
