在確認自己可以參加這次的太馬後, 並開始進行訓練, 因為這場是我的第三馬經驗十分不足, 所以也將每次Power Goal在運動筆記上的跑馬秘技認真拜讀過。 ...
每個跑者心中，都企盼哪一天能站上賽事舞台，全力跑向終點，完成自己的夢想和期待。無論初次挑戰的是9K、21K或42K，adidas 「Run More進化挑戰...
不管你是跑步新手準備跑半馬、馬拉松的人都無所謂，如果你早已經是馬拉松高手、即將要挑戰超級馬拉松，都可以在《郭老師的跑步課》中找到你要的答案，。 本書給6個在不...
開箱分享完畢，接下來就是實戰上路的時候了。 2013-11-03：台中旱溪自行車道11K 旱溪自行車道為去程緩上坡、回程緩下坡的地形，有著10...
太魯閣峽谷馬拉松在我參加的前3年一直都是K-SWISS贊助，直到今年2013年換由ASICS贊助，所以每個人的報到資料拿到的”好動報&rd...
里程：21.10km (半馬) 平均速度：05:42/km 總花費時間：01:54:02 成績：分組第一 2013/11/0...
美洲獅再度來襲！今年大舉搶入跑鞋市場的PUMA，除了年初發表創新驚豔的Mobium Elite，2013年的另一個主力鞋系就是FAAS家族，流行的外觀...
一進會場就看到大型路標指示牌。 大會其中的一大特色就是的起點和終點不在同一地方，大會會在開賽後將參賽者的物品車運至終點，所以會在每位參賽者的號...
[前言] 星期四晚上的大地震，即使在台北也可以感覺到那地震的強度，上氣象局才知道，這次的地震在花蓮，淺層地震，強度為6.3。於是我馬上就連想到...
在比賽的那一週應該的厄運都遇到了---出發前兩天，遇到原先住的新城朋友家(只離牌樓五分鐘耶)，突然阿嬤仙逝，以致必須更改住房點。天啊!我都已經準備好了。喬了...
