鐵人三項的路跑與自行車騎乘，都是以下肢為主的運動，雖然兩者動作上有些差異，訓練動作也不盡然相同，但是若能彼此相輔相成的，截長補短，也能把讓運動表現大加分喔。跑步...
透過馬拉松結合旅遊，用雙腳感受城市之美，一起來當旅跑者！澳洲黃金海岸將於今年7月再度登場，張開雙臂歡迎全球跑者！於5月17日下午，由澳洲昆士蘭旅遊局邀請街頭路跑...
台灣的大小賽事不勝枚舉，相信不少跑友因為「出征」各地，腳步踏遍了許多山林祕境、或是熱鬧的大街小巷；而一直有這麼一個團隊，持續...
名列世界六大馬拉松賽事，所有跑者嚮往的PB殿堂──柏林馬拉松，台灣精品將要送你免費參加，再抽MERIDA美利達自行車！想知道該如何爭取嗎？讓我們繼續看下去！地表...
【台北訊】當跑步成為一個習慣，一項風潮，那麼無論工作出差，還是休閒度假，喜歡慢跑的人無論如何都會抽空小跑一段，讓自己保持精神煥發。在四季陽光遍灑、氣候宜人的昆士...
專家指出，想要瘦小腹還是多做有氧運動較有效，狂做「仰臥起坐」實質效益並不大（圖片來源：123rf）冬天不小心吃太多，夏天到來，想穿露露的泳裝去海邊玩，驚覺已成「...
大陸安徽合肥大圩鎮5月23日舉行一項名為「光豬跑」的比賽。當天參加活動的男女，穿上緊身運動內褲，或貼身運動內衣褲，進行跑步競賽，這項源於歐美的「光豬跑」活動，發...
女性運動新世代崛起，逛街血拚、跑趴再也無法滿足女孩！國際知名品牌New Balance 「Girls Night Out」，鼓勵女孩們在下班忙碌之餘，把美好的時...
「多背1公斤，蘭嶼亮晶晶！」23、24日兩天在蘭嶼有項別開生面的馬拉松綠色公益活動，選手於賽後將產生的垃圾回收後帶回台灣本島，蘭嶼鄉長夏曼．迦拉牧及蘭嶼鄉民，均...
超級馬拉松運動員林義傑（前排右）、電影《海角七號》男主角范逸臣（前排中）2人首度在台南億載金城「以跑會友」，推廣極地超級馬拉松運動（圖片來源：洪榮志）「這是我們...
