最近穿戴裝置正夯，我就是喜歡走在時尚的最尖端，然後被刺……激。開始上班之後，每天久坐不動，若再這樣下去就會變得圓潤，然後開始羞於見人...
（圖片來源：運動筆記）運動筆記又有新功能上線囉！天氣多變化，空汙很可怕，怎麼知道今天適不適合跑步呢？沒問題，運動筆記跑者氣象台功能全新上線！（圖片來源：運動筆記...
首屆臺灣馬拉松下月3日將在新竹縣舉行，縣長邱鏡淳歡迎選手光臨，在竹縣美景下揮灑汗水。（圖片來源：徐養齡）吸引20國近1萬5000人報名參加的第一屆臺灣馬拉松賽，...
物理治療師提醒，每個人運動頻率、強度及適合的運動都不同，民眾應先尋求了解自己運動的目，選擇最適合自己的運動方式。（圖片來源：中時電子報）看臉書影片運動，小心全身...
厭倦都市塵囂喧擾、對一成不變的河濱道路感到索然無味？在台北的近郊，其實暗藏一段只有在地人才知道的山野路線，不只景色風光旖旎、四季夢幻，路線的多樣性也足以比擬陽明...
噢，我肌肉都燒光了（圖片來源：自由隊長）我們永遠無法適應訓練的痛苦，但也因為如此，我們成為對抗痛苦的戰士。一位技巧高超的跑步戰士要熟稔什麼時候該做什麼事，取捨得...
（圖片來源：古塵流冒險運動公司）今年六月，GARMIN和古塵流冒險運動公司聯手合作，在萬里的「鹿堀坪越嶺古道」舉辦越野挑戰賽。變幻多端的地勢，林蔭茂密，造就了此...
研究報告卻顯示，「喜歡快跑的人跟不運動的人相比，壽命竟差不多。」（圖片來源：123rf）台灣近年運動風氣漸盛，像是路跑活動的興起和健身熱潮，都挾帶一股粉紅新勢力...
現代人幾乎手機不離身，利用手機來聽音樂是最簡單的方式，也不用再多帶另一個設備，只是耳機的選擇，總是讓人困擾。傳統的有線耳機總是有局限性，而且收納在口袋或運動背包...
由The North Face與運動筆記舉辦的「The North Face名人講堂 帶你愛上越野跑」進入最後一堂課囉！在經過初階、進階的課程之後，有沒有喚起你...
