跑路近10年成為「台灣運動生活」主流，素人路跑，找樂趣拚健康完成自我超越，名人路跑，享受生活融入旅遊激勵人心，各有訴求。素人、名人齊跑，不分年紀族群，上班族、S...
一般常識都知道要減重需要「少吃多動」，但是要做到不容易，否則電視上不會每天都有「XX纖」、「YY纖體素」這些減重藥的廣告了，在物質不富裕的年代，食物中油含量低，...
百年老店全新感受：sauconyNOMAD TR（圖片來源：Mong Kwung Wong）品牌故事：熟悉又陌生的百年老店創立於1898年美國賓州的一條名為Sa...
隨著鐵人三項漸漸風行，開放水域的重要性也漸漸為大家所注意，游湖、游海甚至是在人工湖泊裡比賽，不過開放水域對於許多人來說，特別是跨足鐵人界的跑者、車手而言，往往是...
（圖片來源：Ultra-Trail du Mont-BlancFranck Oddoux/Pascal Tournaire）創辦於2014年的UTMB OCC組...
（圖片來源：PUMA）近期大家的話題都圍繞著世錦賽，而人稱「牙買加黃色閃電」的Usain Bolt在北京田徑世錦賽男子200公尺摘金連霸，更是讓人熱血沸騰！其實...
近年來女性跑步風氣盛，不少女生想加入跑步行列，卻「既期待又怕受傷害」，有的人擔心跑步會變蘿蔔腿、有些人則擔心胸部跟著縮水，又為什麼跑一跑，側腹常常莫名感...
為愛而跑梅北國小學童為公益和健康而跑，今年邁入第3年（圖片來源：王瑄琪）嘉義縣梅山鄉梅北國小「跑1圈、捐1元」活動邁入第3年、累積捐款30萬元，更颳起校內路跑旋...
大專體總配合教育部政策規劃104年反毒健走路跑嘉年華，預定12日將於高雄市立壽山動物園熱鬧開跑，希望民眾能一同健康反毒，享受運動。教育部不遺餘力宣導紫錐花運動、...
現在壓縮機能服飾可以說是越來越流行了，這系列的產品非常多樣化，包括壓縮衣、壓縮袖套、壓縮褲、壓縮腿套、壓縮襪等，風行起來的原因可能是因為現在盛行耐力運動的關係，...
