《故事前言》 懶爛姐快要結婚了,一直吵著自己很胖,要等變瘦了再美美的拍婚紗,不過眼看時間一分一秒逼近,始終還是沒有看到她的決心。加上她上班時間長壓力大,...
你受夠身邊的懶人了嗎?Garmin Vivofit這次特別與運動筆記合辦「懶人朋友大改造,14天運動習慣養成計劃」,選出10位亟欲改造的參賽者,提供G...
(圖片來源:聯合新聞網) 【聯合報╱記者林佩均/大雅報導】第2屆「九天盃太子極限環台賽」昨天在戰鼓聲中熱鬧開跑,來自全台各地青年,分4組競賽,輪流背...
(圖片來源:再恩) 前言: 這是有別一般觀念的產品,洗髮沐浴一次搞定。 自己是個愛運動的人,不管各式球類運動或是一般路跑。有時是一群人為了身體健康,有時則...
各位跑友,關於跑步,你認為要如何進行才適當呢?要流汗才算健康嗎?一定要在戶外跑嗎? 一定要跑很快才有運動到嗎,很多人以為跑步運動都需要具備上述三種狀態,其實,跑...
記得國中時期對籃球明星Allen Iverson和網球明星Andy Roddick的崇拜,讓我在ReeboK這運動品牌上忠誠了好幾年,從籃球鞋、網球鞋、成龍鞋...
圖片來源:陳惠婷 【ONE GLIDE跑鞋】 ONE GLIDE是網布搭起的透氣運動鞋款,塑料則選擇線條性的包覆於鞋面,一體性...
不過是一雙襪子,到底能有多重要?可別小看了,這一次透過試穿injinji五趾襪的機會,讓我發現原來跑步襪有這麼大的學問,一雙適當的跑步襪,或許不至於帶你上天...
(台北訊)運動內衣在女性訓練者的運動過程中是處於核心地位的。在運動前最先穿上的就是它,因此也可以說它是最重要的。 跟訓練衣櫃裡面的其他服裝不一樣,...
洗澡: 一件稀鬆平常以至於毫不起眼,暮然回首才發現其重要性的日常行為。 在空氣黏膩的梅雨季節早晨中醒來,第一件事便是沐浴;在潔淨完全身的時候,思索一日的行程,...