【早安健康／蔡經謙報導】53 歲韓國女星嚴正化在《車貞淑醫生》中飾演犧牲醫師夢想的家庭主婦，絲絲入扣的演技令人印象深刻；她先前在綜藝節目中與年輕歌手孝利、Jes...
近年台灣從事戶外活動、極限運動的人口逐年成長，根據 GPS 及智慧穿戴品牌 Garmin 最新用戶數據調查，在台灣戶外運動系列錶款用戶量自 2021 年至 20...
雖然田徑賽嚴格來說並不是一項接觸性的運動，但選手們在場內的卡位仍是相當激烈，並且不時會爆發衝突的，而就在上個週末美國俄勒岡尤金（Eugene）所舉行的 2023...
圖/WAYPOINT 提供由 WAYPOINT 旗下場館 WAYPOINT 作伙-WP ZouHui 主辦的『WE POWER 2023 團體綜合體能賽』將於 ...
如果你以前從未聽過足背屈（Dorsiflexion）的話，這篇文章就必須要更詳盡的閱讀，因為，它將會徹底改變你的跑步技巧與速度效率；足背屈是指踝關節處的運動，由...
2023 年 6 月 21 日 22 點 58 分太陽直射地面的位置到達一年的最北端，直射北回歸線。此時，北半球的白晝達到一年的最長時間，因此「夏至一陰生，冬至...
愛運動的朋友，除了熱愛運動本身，肯定更享受呼朋引伴、樓頂揪樓下一起共享運動的過程，畢竟自己動跟一起動各有各的滋味，也讓運動體驗變得更具層次。假若您想邀約運動的朋...
Sport Elite運動王者 是一個關注田徑跑者的頻道，會定期上傳與田徑有關的影片，有興趣的跑友或觀眾歡迎訂閱及分享我的頻道。挪威的中長跑天才 Jakob I...
有人透過跑步走出失戀低潮，有人因為跑步重新找回了自我，有人則是開始跑步後，發現了更廣闊的世界。跑步究竟有什麼樣的魔力讓大家如此著迷，它又有著什麼樣的好處呢！？今...
有世界最美海灣之稱的「2023 泳渡澎湖灣」於 6 月 18 日開賽，五千公尺泳渡組於上午 6:30 於西嶼鄉大菓葉下水，在縣府教育處蘇啟昌處長、西嶼鄉公所李添...
