藝人郭雪芙（右四）昨天出席「2016臺北渣打公益馬拉松啟動記者會」，響應公益 ，並將獻出路跑處女秀，與視障跑者一同「聽見愛」（圖片來源：記者胡經周）去年的台北渣...
2016台北渣打公益馬拉松明年1月24日登場，藝人郭雪芙將獻出路跑處女秀，她今天說，平常很少跑步，希望到時可跑久一點，在聽到馬拉松賽程42.195公里時，更露出...
從2012年開辦的台灣米倉田中馬拉松，一個小鎮，賽道挑戰度高，不是個適合創造個人最佳紀錄(Personal Best，PB)的比賽，總計一萬三千多名的全馬，半馬...
台糖公司為慶祝明年成立70週年，與柳營區公所訂於明年1月24日在「尖山埤江南渡假村」共同主辦「犇放活力甜蜜台糖公益路跑」活動；台糖總經理楊錦榮今天表示，凡每報名...
近來台灣西部的空氣汙染嚴重，許多民眾擔心參與路跑活動，會越跑越不健康，醫師也提醒空汙嚴重時，路跑不利健康；路跑團體也繃緊神經，主辦路跑活動前，都會先向環保署及氣...
在跑步之外，你還會從事其他運動嗎？其實多方嘗試各式各樣的運動，對於身體來說擁有更好的刺激作用！原因在於，當你重複的操作相同動作時，身體肌肉會記憶這樣的運動模式，...
Mon: am: Endurance: wp 6'35'', 1:00'28'', 100m strides*5(腳背輕微扭到) pm: Jog 30'4...
為期一個月，「跑步好敏捷！分享保健心得抽好禮」活動終於歡喜落幕囉！這次活動中總共發放了數 10 包膠原錠，希望能夠對於大家的運動保健盡一份小小的心力，若有任何使...
I WILL WHAT I WANT！女性的毅力與強壯、再加上不亞於任何人的意志力，堅持到最後一秒，就能夠成為更好的自己！由Under Armour 主辦的女子...
控制體重是許多人一輩子的夢魘，很多人嘗試各種減肥方法，包括節食、藥物減重以及代餐等。也許短時間會有一些輕微的成效，只是過了幾個月後，身材又像溜溜球一樣，脂肪又重...
