陽光、沙灘、比基尼,涼爽氣候、宜人風景,恣意血拼名牌精品,這些在金牌加持的黃金海岸馬拉松通通都有,只是有了美景視野、美人跑者相伴,賽後怎麼能不補給美食呢?今...
你是想開始跑步的初學者嗎?是不是總是覺得跑沒多久就上氣不接下氣、難以持續呢?其實,這很可能是因為你跑得太快了,對於初學者而言,不妨從跑走交替開始,逐漸建立起跑步...
經常閱讀跑步知識文章與練習技巧要領後,發現優質的跑者除了能夠在操場繞圈練習,或是在公路上奔馳,山路、山徑跑也是必備款之一。雖然我暫時停留在第二階段(公路跑)...
近年來微電影的風潮襲捲全台,各式各樣的話題紛紛被拍成了許多有趣、感人的微電影,當然,也有以跑步為主題的微電影囉,今天要介紹的是一部由再興中學國二...
圖片來源:好時光同樂會 秋意濃,妳的心頭揪意濃了嗎?身為地表上最歡樂的女子運動社團,好時光秋季班仍然延續一貫的歡樂時光,我揪妳,妳揪她,大家齊跑揪歡喜。 ...
【台北訊】不論你是勇腳或是天天固定跑步的跑友,還在尋找一雙既輕量又有絕佳保護性的跑鞋嗎?別在找了,Saucony將是唯一解答。美國百年專業跑鞋品牌-Sauc...
每個人對於舒適跑感的定義肯定不一樣,對我而言,由於平常較習慣穿輕薄的競速鞋款,因此這次試穿ASICS GEL-NIMBUS 16,就有明顯的不同感受,其中最...
(圖片來源:京都馬拉松2015官方網站) 【台北訊】京都馬拉松在臺灣的馬拉松圈內一直都是熱門賽事,京都馬拉松的路線途經熱門旅遊景點,參賽者不僅能在很...
槍響!起跑! 1992年巴塞隆納奧運會,男子400公尺決賽,原本是一場競爭激烈的短跑決賽,但卻在過了250公尺後,一名身穿白藍衣的運動員,表...
近年來身邊跑步的朋友迅速增加,帶著有GPS功能的手錶去跑步已經不稀奇,但手錶功能如果結合最近挺夯的健康監測手環,在日常生活中就能記錄你的活動量、步行距離跟消...