（圖片來源：Creya！可以呀）當我們對跑步的需求愈多，跑起步來似乎愈不輕盈了。眼看跟跑步相處的時間愈長、期望愈多，跑步的給西（台語：裝備）不知不覺也逐漸增長。...
相信不少人都知道洋芋片熱量超～高，也經歷過「再吃一片我就要收起來了」到「竟然剩下一點點了，還是全部吃完好了」的心境，看完這段影片，也許你下次會猶豫，要不要吃完剩...
只因為喜歡、興趣，玩三鐵完成鐵魔女的馮云，或許是不少三鐵業餘愛好者的目標和嚮往。而正因不是專業選手或教練，馮云更貼近想挑戰鐵人的運動愛好者。鐵人訓練過程中，她曾...
總統馬英九今天說，台灣選手在本屆世大運表現優秀，和長時間訓練及良好照顧有關。總統提到自己每天運動是為了維持健康，處理更多國事，因為「體力就是國力，強國必先強身」...
2015台中城市半程馬拉松，今天正式舉辦啟動儀式！（圖片來源：陳世宗）馬拉松賽已成為不分男女老少的全民運動，為提升台中城市運動風氣的「台中城市馬拉松賽」，將於1...
7月18日台東「陽光盃都蘭瘋年紀馬拉松」現場，許多補給站缺水、缺交管，危及跑者安全，這場「地雷」馬拉松正是近年台灣瘋路跑，然而仍存在不良賽事的縮影。主辦單位既然...
一位資深跑者、具有多年主辦路跑經驗的賽事承辦人說：「辦路跑、馬拉松，大部分都有盈餘，能不能辦出優質賽事，照顧跑者，關鍵在承辦人有沒有『良心』！」這位賽事承辦人約...
彰化田中馬拉松是跑者的天堂賽事，補給足、人情味濃（圖片來源：跑友陳世偵）台灣今年各種類型的路跑、馬拉松已突破600場，居全國各種運動之冠，但是這項全台正夯、值得...
路跑環台過程中，每隊要各自負責扛一尊三太子，隊員輪流幫忙，訓練團隊合作精神（圖片來源：記者曾健祐）第3屆九天盃太子極限環台路跑賽，1日開跑，將花28天徒步環台，...
（圖片來源：運動筆記） 「都蘭瘋年紀馬拉松」日前因補給、交管以及缺乏醫護人員等瑕疵，賽後遭受跑友接二連三的嚴厲指責，主辦單位「中華...
