日本「最強市民跑者」川內優輝,成為今年中銀港珠澳大橋(香港段)半馬的焦點。賽道上不斷傳來「Yuki-san,頑張って!」的加油聲,最終以 1 小時 07 分 5...
文|教練培訓師Ming I每天努力健身、認真控制飲食,卻發現體重不降反升嗎?別擔心!體重數字不代表一切,真正重要的是身體內部的組成狀況,這時候 InBody 就...
朝鮮體育省正式宣布,第 31 屆平壤國際馬拉松將於 2025 年 4 月 6 日 盛大舉行!這場賽事不僅是北韓在疫情後解除鎖國政策的一大舉措,也是自 2020 ...
巴黎奧運 100 公尺銅牌 Fred Kerley,近日因與警方發生衝突在邁阿密南海灘遭到逮捕,這一件事情引發了社會廣泛關注,不僅是因為 Kerley 的運動員...
上週日(1/5)廈門馬拉松,呈現了一場速度的巔峰對決! 塵封 10 年的男女賽會紀錄在這場比賽中雙雙被打破,而 楊紹輝 更是成為廈門馬拉松史上首位跑進 2 小時...
2025 年 1 月 5 日清晨,溪頭自然教育園區在微涼的山林空氣中響起鳴槍聲,宣告 2025 亞瑟士接力賽 正式展開。本次賽事吸引了 275 支隊伍參加,每隊...
想要跑得更遠、更穩,力量訓練是關鍵,但它卻常常被忽略~ 🏋🏻❐ 跑者建立力量基礎的好處 就像有氧基礎一樣,力量訓練是達到目標成績的關鍵,「良好的力量基礎能改善跑...
第 101 回箱根駅伝,最終結果由青山学院大学以驚人的總綜和成績再次拿下優勝,實現二連霸,並打破了他們去年所創下的大會紀錄,今年的箱根依舊精彩,而選手們腳下的跑...
現年 74 歲,被譽為「邁阿密海灘 Forrest Gump」的 Robert Raven Kraft,於 2024 年的最後一天締造了一項令人驚嘆的紀錄&md...
2025 高雄富邦馬拉松將於 1 月 11-12 日盛大登場,今年賽事亮點之一是經典「蚵仔寮42K」路線正式回歸,以及 2023 年矚目的「最速恐龍爭霸戰」也將...