【早安健康/蔡經謙報導】餓肚子鍛鍊會讓身體缺乏能量而疲倦、抽筋,不少民眾會在運動前吃些東西補充所需,不過選錯食物可就糟了。營養學博士吳映蓉於臉書專頁分享,自己的...
圖/FILA義大利運動精品 FILA 持續挑戰跑鞋設計工藝,全新發表搭載 Float+ 輕量化中底科技的旗艦跑鞋 FLOAT ELITE,提供強大足部穩定性、出...
「2023田中馬拉松運動小鎮畢業生路跑活動」超過千名學生一同起跑( 圖/ 中華民國舒康樂活運動協會)被稱為「田中馬熱身賽」的運動i臺灣畢業生路跑,30日上午8時...
臺灣國際田徑公開賽,28 日賽事進入第二天,晚上重頭戲男子五千公尺決賽登場!全中運、全大運、馬拉松以及各國的亮點好手全都齊聚一堂來爭奪冠軍。比賽最終由來自韓國的...
每年六月,全球 adidas 都會進行「RUN FOR THE OCEANS 為海開跑」公益活動,今年 2023 年,adidas 擴大響應範疇,將活動擴大至 ...
「新北市議長盃第 13 屆龍舟錦標賽」將在 6/22、6/23 登場,今(30)早在微風運河舉行祭江點睛儀式,新北市長侯友宜與議長蔣根煌一同為龍舟點睛祈福,希望...
深耕跑者市場的智慧穿戴品牌 Garmin,以創新科技獨步全球,開創跑步科學。Garmin 推出全球第一款 GPS 運動手錶– Forerunner ...
曾經聽一位跑步教練說過,跑步就是由很多的細節所組合而成的,所以每個跑步細節對於跑者來說都相當重要,今天,我們要聚焦一個可能都會被你我忽略的關鍵『腳趾』。你或許會...
臺灣國際田徑公開賽於 28 日圓滿落幕,這次總共有 3 個項目,13 人次打破大會紀錄。在賽場上除了有熱血的賽事之外,更有著引人熱淚的感人故事,一個選手之間的溫...
運動男孩 Choco 有著精實身材與黝黑的皮膚,是一名健身教練,對各種戶外運動充滿好奇,勇於上山下海做出各種挑戰,不到 25 歲的他,也是一位執著的跑者與狂熱的...