平常已經習慣忙碌生活節奏的你,是否到了年節還是閒不下來呢? 相信不少人已經挑戰過「復仇者馬拉松」、「玩命關頭馬拉松」,今年除了可以挑戰一下地表最強老爸的「即刻...
"就算只有一次也好,我想跑完全程,朝我失去的12.195公里奔跑"-周萬浩 《領跑人/馬拉松夢想家?????? Pacemaker》 ...
(照片來源:盧明珠) 過年期間難免大魚大肉,飲食睡眠都不太正常,最好還是要維持跑步的習慣,往好的地方想,過年時間一整天都是自己的(不用因上班時間調整...
儘管東西方文化的差異,讓我們與西方世界過著不一樣的「新年」,但不可否認地新年對人類有超重要的意義,世界各地都會放煙火、鞭炮、團圓、慶賀...等各種方式歡迎新...
圖片來源:Saucony 【台北訊】2015年什麼最夯?運動輕時尚最夯。隨著慢跑運動盛行,女孩們如何搭配服飾與跑鞋也成為另一個表現自我風格的重點。...
農曆新年將至,歡喜賀年、全家團聚之餘,注重健康的現代人卻也總是擔心過了一個年,腰圍大一吋,尤其是對體重斤斤計較的女性與跑者,當然不希望年後跑起來好像腰繫綁了...
圖片來源:Saucony 【台北訊】美國百年專業跑鞋品牌-Saucony與品牌代言人-郭書瑤,鼓勵所有人一起動起來,讓大家在新的一年都能有個羊羊得意的好精神...
上週情人節你送你的跑步愛人什麼禮物呢?送個怪雞絲如何? 鈴鐺指環會是跑者的最佳定情物嗎?噹!噹!噹!跑步超車再也免開口了! 如果在終點求婚是幫...
"I believe God made me for a purpose, but he also made me fast. And when I ...
擁有一支跑步錶的好處對你來說是什麼?就休閒跑的人來說,或許里程、路線的記錄就已足夠,但對於想更精進的跑者而言,在按表操課之餘,若能掌握每次的訓練強度,在對的...