近日天氣變化大，童綜合醫院急診室上週搶救2名主動脈剝離瀕死患者。醫師提醒，高血壓患者若出現胸悶、劇烈胸痛等症狀，切勿大意，應立即就醫避免延誤病情。上週首波寒流來...
天氣轉冷，不少糖尿病患者從大腿「麻」到腳底，兩腳痠痛伴隨灼熱感，無法行走；彰濱秀傳紀念醫院中醫部主任呂友文表示，糖尿病患者控制飲食，搭配中藥調理、針灸，對促進神...
深受家長、小朋友喜愛的大氣球遊行來了。2015大氣球遊行及OPEN!RUN路跑活動12日、13日在時代大道登場，今年有超過20組卡通大氣球和高雄城市吉祥物踩街同...
蔡依林昨開心高舉右手鳴槍（圖片來源：羅永銘攝）蔡依林昨當鳴槍者，自信「可以鳴得很帥」，沒想到竟然「失聲」（圖片來源：中時電子報）蔡依林９日出席「2015台北馬拉...
超級馬拉松好手陳彥博在非洲布吉納法索213公里超馬賽傳回捷報，以23小時49分的成績奪下總冠軍；陳彥博披著中華民國國旗抵達終點，他在沙塵暴中支氣管發炎，抱病奪冠...
你知道間歇怎麼練嗎？就在今天，風雨無阻！Polar 心率訓練營，第二次實體訓練課程正式登場。在教練 Daniel 專業解說下，除了讓同學更有信心將菜單跑好、跑滿...
我們跑過雨天和雪地，經歷過寒冷和濕熱，磨出過水泡，壓黑過指甲，頭痛欲裂，但是最讓我們想停下來的是岔氣。這種尖銳的刺痛經常發生在我們肋骨下方，痛到必須停下來。盡管...
（圖片來源：運動筆記）只有充滿熱情的跑者，才懂得下雨中的低溫冬日，在校園與田徑場上奔跑的堅持與意義。 我們雖有著不同的速度，但是有著同樣的堅持，因為相同的理念，...
脫離都市叢林的越野賽事，不僅能邊跑邊欣賞好山好水美景，又能在真叢林中探險挑戰的魅力，往往讓跑者一試就上癮； 12 月 20 日即將登場的「蘆竹五酒桶山越野馬拉松...
在經歷前七週的訓練後，本週進行第二次實體課程訓練，宣告正式進入強化期的訓練。進入強化期訓練的階段前，透過本次實體課程原本安排解說如何操作間歇訓練。但由於天後不佳...
