赴日跑馬拉松掀潮流,如何挑選適合自己的賽事,才能大展身手、盡興而歸,除了考量預算、時間外,可聽聽專家盤點各大賽事的特色。國內馬拉松風氣盛行,台灣路跑活動遍地開花...
上一篇我們談過了高地訓練以及高溫訓練,這一篇要來談的是這兩種訓練彼此間的轉換性以及可替代性。高溫訓練能夠取代高地訓練嗎?長期在高溫環境下進行訓練,會使得身體產生...
「TNF名人講堂 第一堂」2015/2/28【第一堂-認識越野跑】(活動時間:14:00~16:30)這次參加The North Face和運動筆記所舉辦的「T...
「TNF名人講堂 第一堂」(圖片來源:Mei-Wen Wang)由黃崇華教練指導,TNF100Km的越野跑No.3,帶大家跑一趟圓山公園,學到一些技巧:1.上坡...
《第一堂 TNF名人講堂 》(圖片來源:林培堯)各路好手穿過台北燈節後,來到台北美術館集合,The north face請來三重箭歇團的黃崇華、張哲豪當任這次越...
巴黎市議會上午討論是否申辦2024年夏季奧運及帕拉林匹克運動會(即殘障奧運),經投票後以多數贊成通過;若獲得主辦權,經費預估將達62億歐元(約新台幣2048億元...
成田國際機場專為廉價航空(LCC)打造,國內、國際線併用的第3航廈將於4月8日啟用。航廈的導引標示大多標在牆面和地面,旅客只要循著牆上的大字,地上似操場跑道般的...
為了挑戰自我,以及培養團隊精神,友達經理級以上的主管想要晉升,都必須登上玉山。(圖片來源:友達)職場新現象,除須具備工作專業技能,現在企業老闆更重視挑戰自我的精...
在大部份跑者的心中,能參加波士頓馬拉松被視為跑馬人生的崇高榮耀,除了與倫敦、東京、柏林、芝加哥和紐約並列世界六大賽,最特別的是,參賽的資格是依選手成績錄取,加上...
2015倫敦馬拉松即將在4月26日登場,關於這場全球注目的六大賽事之一,你或許不曉得它的起源竟是從酒吧的暢談開始!1978年,兩位創辦者在酒吧聽到幾位跑者分享參...