回想最初開始跑步的原因，其實相當單純，甚至是有點愚婦的行為，我堂堂一個女子漢，竟然是為了要配合老公，跟他培養點共同興趣，才開啓了我的跑步人生（如果對姨姨為何開始...
我一面跑，只是跑著。原則上是在空白中跑著。反過來說，或許是為了獲得空白而跑。—村上春樹〈關於跑步，我說的其實是...〉跑步是人類最自然的運動（允許我...
Keep Running從前的自己，喜歡一個人把日常大大小小的事情悶在心裡，有時堆積太多，無從傾卸，就會出門走上很遠很遠的路讓心沈澱。而在走了好一陣子之後，也就...
澳洲黃金海岸馬每到夏天我要去海邊～想遠離在台灣跑到熱汗淋漓的馬拉松賽事嗎？想像一下，你擁有寬廣的跑步賽道，怡人的氣候，沿途熱情幽默的加油聲瀰漫耳際&hellip...
Garmin Runner Club（圖片來源：Garmin）台灣路跑風氣持續蓬勃，眾多跑者已經習慣在繁忙的都會叢林中，學習如何抽出空閒時間鍛鍊自我。當然了，某...
讓我們回到 1947 年白雪靄靄的阿爾卑斯山上，有群滑雪高手快速地、一次又一次從山頂上衝下來，即使就旁人來看他們已經快得難以置信，這群「嗜雪」高手仍試圖在每個滑...
adidas PureBOOST X「先求帥，再求快！」這是我常常掛在嘴邊的一句話，是的，跑不快沒關係，裝備至少也要夠帥、夠好看！但放眼望去，似乎還是找不到那雙...
清明習俗吃潤餅，不少知名店家都出現排隊人潮，市售潤餅裡有炸紅糟肉、花生糖粉等高油高糖餡料，吃一個就有 500 大卡，60 公斤的人要跑 2 小時才能消...
嘉市警友會理事長、及時雨慢跑隊發起人黃朝雲，前天上午與友人在「蘭潭無車日」時段路跑，突然有重機呼嘯而過，事後他PO臉書呼籲騎士自重，不料引發車友不滿，批評黃引起...
對視障同胞來說，跑步不是件簡單的事，還好有一群像國泰證券副總經理黃敬堯（右）熱心人士，自願擔任「陪跑員」，而且風雨無阻、長年陪跑近年很多人喜歡跑步健身，但對視障...
