2023-09-02 01:16聯合報／ 記者劉肇育／綜合報導林昱堂在杭州亞運將全力衝刺，期待再次突破。聯合報資料照片我國男子跳遠好手林昱堂，今年 7 月在亞洲...
“ 改變，一次比一次更偉大好萊塢男星 Will Smith 作為一位多才多藝的演員，他經常透過調整自己的營養與健身計畫，來去適應所扮演角色的外貌需求...
2024 香港渣打馬拉松達標選手於 8/31 上午 10:00 正式開放報名！而一般民眾也將於 9/21 開放登記抽籤。這場堪稱是全香港最大型的馬拉松賽事，本屆...
墨西哥城馬拉松是世界享有盛譽的一場馬拉松，更是墨西哥居民是一場非凡的慶祝活動，其路線複製了 1968 年墨西哥奧運的路線，並且擁有世界田徑金標認證，是拉丁美洲最...
不少人想要瘦身減脂，但卻常常因為以下這幾個原因止不住飢餓感，最終還是拿起食物大口吃起來，導致計畫破功，今天就來一一探討飢餓的原因，並且教你五個抗餓的小撇步。1....
減肥一直是人們關心的健康話題之一，現今社會，越來越多的人意識到運動減肥的重要性，除了讓你擁有一個健康的體重，運動還有許多其他健康益處，本文將深入探討運動減肥的不...
近期，Nike 發佈了全新的 EK Umoja 系列產品，除了有服飾系列外，還包括了各種跑步裝備，如 Nike Vaporfly 3、Nike Zoom Fly...
很快的時序進入秋天，八月連續幾個颱風來攪局，不知道沒有搗亂你的練跑計劃呢？或者你是「風雨無阻」的自律跑者呢？不過編編也要提醒大家，颱風天跑者更要注意安全，避免被...
去年 2022 年初，俄羅斯向烏克蘭發動攻擊，各地砲聲四起，就此展開了俄烏戰爭！當時不少人預測，大約在 72 小時內烏克蘭就會被擊垮，然而 557 天過去了，烏...
Sport Elite運動王者 是一個關注田徑跑者的頻道，會定期上傳與田徑有關的影片，有興趣的跑友或觀眾歡迎訂閱及分享我的頻道。在剛剛結束的世錦賽男子 5000...
