對熱愛跑步與戶外運動的人來說，「傷後復健」與「重新回歸賽道」永遠是最考驗心志的課題。而近期英國王室迎來了一場讓人由衷佩服的壯舉。據哥倫比亞廣播公司新聞（CBS ...
距離在斯德哥爾摩鑽石聯賽跑出女子 800 公尺歷代第三快短短數週，瑞士 22 歲超新星 Audrey Werro 再次證明自己的表現並非曇花一現。在巴黎鑽石聯賽...
近年瑞士運動品牌 On 持續在競速跑鞋市場投入大量資源，從 Cloudboom Echo、Cloudboom Strike，再到 LightSpray&trad...
文｜癒健物理治療所 方藝靜物理治療師每天滑手機、用電腦，小心不知不覺變成烏龜頸！所謂的烏龜頸，烏龜頸（醫學名稱：Forward Head Posture，頸椎前...
如果有一天，有跑友告訴你他的下一場路跑將會是在 IKEA 裡面，你大概會以為他是在說笑，不過這件事情卻有可能成真。瑞典家居品牌 IKEA 日前宣佈今年底將在英國...
2026 FIFA 世界盃 32 強淘汰賽戰火引爆在即，全台追球狂熱已被點燃！身為 FIFA 世界盃官方贊助商與全球足球文化領航者，adidas 即日起至 7 ...
文｜徐佳靖營養師你常常會渴望吃甜食來療癒自己嗎？吃完後，那一瞬間的滿足感彷彿救贖了疲憊的靈魂，其實，這正是大腦在壓力下對甜食產生的「合理反應」。千萬別急著責怪自...
長久以來，HOKA Clifton 系列一直都是許多跑者心中的日常慢跑代表作，高緩震、舒適腳感加上平易近人的設定，都讓它成為不少跑者的第一雙 HOKA 跑鞋。不...
相信許多跑者們在準備一場馬拉松時，都會將訓練重心放在增加跑量、長距離課表及乳酸閾值訓練上，認為只要累積足夠的里程，就能夠跑出理想成績。然而，美國馬拉松好手 Jo...
曾經在柏林馬拉松跑進 3 小時的 One Direction 成員 Harry Styles 再次引起跑者們的討論！近日，Harry Styles 在英國溫布利...
