莫法拉借助Nike+ Run Club幫助自己完成訓練（圖片來源：Nike提供）台灣近幾年掀起路跑風潮，愈來愈多人愛上馬拉松文化。連續 2 年奧運奪得跑步項目金...
英國選手法拉（Mo Farah）在里約奧運男子 5,000 公尺再度奪金，加上日前在 1 萬公尺拿下的金牌，成為 40 年來第一位蟬聯 5,000 公尺與 1 ...
為 2017 金門馬拉松造勢，金門縣副縣長吳成典率領縣府教育處長李文良等人專程到廈門宣傳。圖為 2016 金門馬拉松畫面（圖片來源：記者黃慧敏攝）邁入第十屆的金...
2016 新竹城市馬拉松號召 150 隊啦啦隊為選手加油，中華大學啦啦隊昨天示範並為活動暖身（圖片來源：記者李青霖攝）2016 新竹城市馬拉松 12 月 4 日...
遠東新世紀參賽紀念衣，使用TOPGREEN環保素材，流汗後乾爽不易黏貼皮膚，同時具抗UV保護皮膚功效（圖片來源：遠東新世紀提供）備受國際馬拉松跑友肯定的「遠東馬...
二林蕎麥花海公益路跑，前進就對了（圖片來源：喜樂小兒麻痺關懷協會）運動筆記上，一年可以看見超過 500 場路跑活動，辦理路跑活動絕對不是一件簡單或輕鬆的工作，...
有沒有這麼一個時刻，你突然很想離開城市，到安靜清幽的地方好好沉澱一下心情？在日本關西和歌山縣，有一座被群山圍繞的山城，名為「高野山」。不同於大阪、京都、神戶，奈...
即將邁入第五屆的田中馬拉松，從 2012 年首辦至今，連年獲得跑友們近五顆星的優質評價，每年必定吸引全台各地熱情的腳步支持。作為全台灣首屈一指的標竿賽事，今年再...
原文出處：獻給每個為了自己還有所愛的人，努力堅持到最後的鐵人⋯⋯距離 2016 Ironman Taiwan 的終點線還有 11km，這是我 2016 年的 A...
原文出處：康健雜誌 / 作者：朱芷君許多人疲勞、沒精神時，不一定懂得尋求醫療，往往藉助菸酒、吃安眠藥放鬆，但這些物質只會加重疲勞，造成惡性循環，甚至引爆行為失控...
