今年的墾丁 IRONMAN 70.3 國際鐵人三項賽，不僅號稱「全台最硬」，還因颱風來襲使比賽更加艱鉅。雖然賽會緊急調整了游泳賽道，但選手們仍必須在混濁不清的水...
對於跑者來說，髖部的靈活性至關重要。如果你的髖部因為跑步變得僵硬、受限，那麼是時候來試試這些放鬆動作了。透過這四個簡單的瑜伽動作，你不僅可以提高靈活性，還能舒緩...
在週日的芝加哥馬拉松上，Ruth Chepngetich 驚人的表現，不僅打破世界紀錄，更重新定義了女子馬拉松的極限，將女子馬拉松帶入新的紀元。圖｜TSN這位來...
在剛剛過去的星期天，肯亞選手 Ruth Chepngetich 於芝加哥馬拉松賽上跑出了驚人的 2 小時 9 分 56 秒，打破了女子馬拉松的世界紀錄。Ruth...
在這個週日的芝加哥馬拉松（Chicago Marathon），這場雅培世界馬拉松大滿貫（World Marathon Majors）賽事見證了歷史的一刻。來自肯...
Garmin縱貫臺灣山海極限大接打造史上最瘋狂挑戰，夢幻聯手最強接力隊伍誕生 圖｜GARMIN👉 五位頂尖極限運動員夢幻聯手號召你我加入挑戰！最強大接力棒全程不...
日前颶風 Milton 橫掃美國佛羅里達州，引發了一系列的災難，更造成超過 320 萬用戶停電，然而在如此危險的情況下，卻有一位跑者，選擇迎風而上，繼續他的馬拉...
世界馬拉松大滿貫 (Abbott World Marathon Majors, AWMM) 近日宣布，上海馬拉松正式成為其候選賽事之一，取代成都馬拉松成為中國的...
蔡詠旭，從國中時期偶然接觸田徑開始，一路經過新竹縣忠孝國中與湖口高中的訓練，專攻1500公尺與3000公尺障礙賽，並在大學及全國賽事中逐漸嶄露頭角。儘管多次在全...
在酷熱的陽光下，靜謐的避暑地中，國学院大學的駅伝隊正進行夏季集訓。隊長平 林清澄的洪亮聲音回蕩在空中，特別是在艱苦的長距離跑步訓練中，他的激勵更加熱烈。「如果我...
