慢跑體重不減反增大部份人都認為慢跑有助於減重,但有份英國的研究顯示,可能會帶來反效果。體重不減反增的問題到底出在哪裡呢?英國獨立報(The Independen...
櫻花紛飛的浪漫賽道,更增添幸福之感「三芝櫻木花道馬拉松」因為賽道路線會經過的「櫻木花道」、「三生步道」,最近雙雙列名 Citytalk 所公佈的全台前20大賞櫻...
煥然一新 輕量速形New Balance 2016 年再現突破性創新,增添跑鞋新勢力 VAZEE PRISM 為跑者最佳後盾!擁有百年製鞋經驗的國際知名運動品牌...
這個禮拜適逢投票日,全台各地正規的路跑比賽不多,但仍有不少自助馬舉辦,沒有參加的跑友們應該也都會想要自己出門練習,或是揪人團練、LSD等,大家應該很關心天氣的狀...
試著閉上眼睛,相信眼前一片黑暗中,您所想到的第一次事,就是您最牽掛、最在乎的事。破曉,當您張開眼睛剎那,第一個動...
黑色X紅色X豹紋=捕捉目光(圖片來源:Saucony)讓妳邁出桃花朵朵開女孩們,2016買新鞋了嗎?Saucony率先公開女孩專屬2016吸睛秘笈,以經典百搭黑...
一個人的訓練經常無法持之以恆、總是半途放棄嗎?Reebok 的雙人訓練法,讓無聊的訓練變得好玩。如果有 4 個人以上,還可以組隊比賽,在競爭中充分發揮你的潛能,...
受冷氣團影響,全台冷吱吱(圖片來源:中時電子報;郭吉銓攝)冷氣團一波接一波,全台下探低溫,清晨起床手冰腳冷,即使添加衣物仍感到寒冷。而這樣的狀況,在中醫學上顯示...
海軍陸戰隊登陸戰車大隊長古玉照日前因公死亡,海軍上午在左營海軍醫院的靈堂為他舉行公祭,除了頒發旌忠狀、棺木覆蓋國旗外,靈車也特別開入左營陸戰隊指揮部、登陸戰車大...
只為扭蛋不計成績的親子扭蛋趣味路跑報名開始,今年由香港航空公司冠名合辦,首度送機票與旅遊基金(圖片來源:業者提供)親子扭蛋路跑夯,2014 年首次舉辦,即吸引近...