長時間不活躍的臀肌可能會影響你的跑步姿勢，甚至增加受傷風險。或許你從未把自己歸類為「沙發馬鈴薯」，但如果你經常久坐，或是忽略臀部肌群的訓練，就需要特別小心「死臀...
BROOKS GLYCERIN 甘油系列向來標榜是 BROOKS 最頂級的緩衝跑鞋，全新一代的GLYCERIN 22又再次推向了新高峰，搭載 DNA TUNED...
香港渣打馬拉松，被譽為「亞洲魔鬼賽道」是香港最具指標性的馬拉松賽事，今年在獎金政策上做出了重大的調整，原本為鼓勵香港本地跑者突破自我，在馬拉松全程賽事內達標時間...
世界馬拉松大滿貫系列賽事（World Marathon Majors）之一的美國 TCS 紐約馬拉松（TCS New York City Marathon）是世...
全球運動品牌 PUMA 在跑鞋市場全方面多元發展，不僅穩定輸出賽道上的專業機能跑鞋，引領跑者站上巔峰，更是秉持「RULEBREAKER 顛覆常規」的創新精神，再...
匈牙利選手 Attila Molnar 在捷克奧斯特拉瓦室內田徑大獎賽（Czech Indoor Gala）上演驚人突破！這場世界田徑室內巡迴賽金級賽事（Wor...
來自英國的 Innes FitzGerald 再創奇蹟！這位歐洲 U20 越野錦標賽雙料冠，在她的國際室內賽首秀中，便狂砍 10 秒紀錄，以 8 分 40.05...
時間是一位無聲的見證者，守護者那些突破極限的瞬間，也篩選出真正經得起考驗的榮耀。在臺灣跑步史上，1995 年與 2015 年是兩個不容忽視的數字，這是至今無人能...
來自紐西蘭的 15 歲新星 Sam Ruthe，日前在紐西蘭海斯廷斯（Hastings）的 3000 公尺錦標賽上，以 7 分 56 秒18 的成績奪冠，刷新了...
東京馬拉松 2026 定檔 3 月 1 日！一般報名 8 月 15 日開跑，海外跑者報名費調漲至 230 美元（7,571 新臺幣）！🤑圖｜TOKYO MARA...
