運動雖然永遠不嫌晚,但各年齡層有不同的功課,前自行車國手許元耕建議青少年廣泛接觸各類運動、中壯年人則要先打好基本功(圖片來源:中央社記者蔡怡杼攝) 運動雖然永遠...
女子團體Popu Lady 28 日擔任尚道日落國際馬拉松賽代言人,並聽從教練指導示範抬臀暖身操,她們還為賽事錄製專屬歌曲,希望大家跑步時能有更多動力(圖片來源...
亞洲田徑大獎賽明年 4 月底首度在台北登場,中華民國田徑協會秘書長王景成(後左 4)27 日以亞洲田徑總會獨立理事身分參加亞洲田徑總會理事會,盼屆時邀請國際田總...
2017 高雄MIZUNO國際馬拉松明年 2 月 12 日登場,主辦單位 28 日表示,明年首創「跑高雄馬送你國外馬」,只要完成報名、繳費,就有機會抽中國外馬拉...
南台灣迎春最盛大馬拉松──「2017 高雄 MIZUNO 國際馬拉松」,將於 106 年 2 月 12 日 (星期日) 在高雄國家體育場世運大道熱情開跑。今 (...
興起路跑結合旅遊熱,許多人熱衷到海外挑戰馬拉松(圖片來源:運動筆記)路跑正夯,台灣最近興起路跑結合旅遊熱,許多人熱衷到國外挑戰馬拉松,但出國跑馬得做足功課,從報...
圖片來源:大阪馬拉松線上應援網站你準備好大阪馬了嗎?第六屆大阪馬拉松,即將在10月30日(日)盛大開跑,沒能親臨現場,又想要幫親朋好友加油的跑友們,今年大阪馬拉...
Fit In的教練呂孟勳 Shawn,指出髖關節活動度和周圍肌群的重要(圖片來源:運動筆記)「往上影響到腰椎,往下牽扯到膝蓋,髖關節就是這麼重要!」髖關節,是人...
本單元由「天氣風險」公司提供,「天氣風險」為全台首間成立之民間氣象預報及顧問公司。目前服務項目包含台灣及全球氣海象預報、全球氣候風險評估、政府防災應變整合服務、...
他是李耀文,人稱 Jerry,擁有超過 20 年的越野資歷,更是 Merrell 簽約選手,除了熱衷於跑步,對於大自然山林更有著瘋狂的熱愛,不僅曾拿過多項越野賽...