從跑步中找回自己，感情在平凡裡見真章 有人說，跑步就像人生，而我，在開始跑步的這段時間，也經歷了感情的三溫暖，讓我慢慢的從疲累中獲得新生，從茫然無措中...
我的小藍獨照 早在報名愛迪達60天進化團隊之前(7月時)，自己早就預定好今年暑假要出去HAPPY一下，好好犒賞自己平時的辛勞，因為每年店內的小...
日期：102年9月8日 今天要跟大家分享的是2013泳渡日月潭，參加人數據媒體報導高達25,000人，旅行社代辦報名費用2630元 (我是配合海天...
離比賽的日期越來越近，「adidas 60天跑者進化錄」也漸漸進入了最後的高潮。本週開始，我們讓10名跑者各自獨立，回到最初的起點，他╱她們原本的故事裡。看...
這次「2013 Seiko Super Runner(精工)城市路跑賽」活動前討論很熱烈，本來覺得很難報名就想放棄了(12.5...
今天有人問我什麼叫訓練，我隨口回答我那個年代的老詞「合理的叫訓練，不合理的叫磨練。」從現在開始感覺到有一股潛在地壓力在迫使我們進化。今天我們在烈日下團練10...
話說第一次的團練是非常歡樂的，但接下來的自主訓練，才是考.驗.的.開.始>
其實當第一次團練，聽到教練問「一周練跑三天以上的人舉手！」沒有想到居然有一半以上的戰友都舉手了，對於一個月頂多跑兩次的我（第一次通常是為了準備第二次的路跑....
我是學校系上迎新活動的總負責人，離開學的日子越來越近，工作量只會越來越大，每天早上6點出門，半夜12點回到租屋處，夜以繼日地籌備活動，但是看到60天進化錄的...
