【南奔北跑】 第一天的北宜公路超馬是從新店出發，因此星期六一早先從新竹坐第一班火車到台北轉捷運到新店，之後靠自己的雙腳跑到了礁溪，稍做休息後又從礁溪坐客...
在跑北宜超馬賽之前的一個禮拜，在冬山河超馬又刷了一次PB。其實北宜要刷也是可以刷，只是背著水袋，刷起來應該會很累，後來，就放輕鬆跑了。 在跑...
閱讀此篇前可先至Youtube搜尋”黃安-八卦八卦我牽掛”，當作背景音樂一起享用文章吧XD 首先讓我娓娓道來馬前不為人知的一面 ...
【可怕的感冒】 上週的冬山河在感冒下完成，原以為跑完後流個汗休息就會好了，沒想到了星期三反而更加惡化，下午不得不請假去看醫生治感冒 (上次看...
南橫的完賽獎牌緞帶上寫著凱薩大帝曾說過的話『我來，我見，我征服！』。不管對於馬拉松或是超馬而言，這句話都適用，也相對的映證某些跑者潛藏心中的雄心壯志。 ...
跑馬拉松時，你會發現喃喃自語的機會很多！沒出聲和出聲的。 若這輩子若註定會落腳在嘉義縣大林，與北港有密不可分的相關連，總是有許多回憶印記，婚前騎摩...
從多個月前，得知好友─摩根所隸屬的羅東慢跑，即將在冬山河舉辦一趟50公里的超級馬拉松後，就滿心期待地期望在美麗的河岸邊舒服地跑步。 之後幾個月間，歷經了...
開始較有紀律的跑步以來，隨著練跑距離增加，慢慢發現，跑步這運動，最讓我著迷的不是感覺身體隨著規律練跑更強壯精實，在速度或距離上自我突破的開心，或是期待賽事結...
俗話說得好，初戀無限美好，今天，我覺得初半馬，更好！ 話說在報名這場半馬之前，我的年度計畫是"今年底"完成初半馬挑戰，後來在PTT鄉民們的鼓勵 (誘騙)...
【跑步的初衷】 《強風吹拂》這部小說或是漫畫曾經有一幕是灰二學長對著走問：「你喜歡跑步嗎？」 是的，我當初會開始跑馬就是因為喜歡跑步，喜歡跑步帶給我...
