雖然說登高好像跟路跑關係沒有很大，不過可以想成是跑樓梯。所以也勉強算路跑相關。因此還是來寫一下心得文好了！ 【意外的報名成功】 前兩年都參加過...
【前言】 前一天才剛跑完SALOMON 17K trail road的比賽，隔天又有海山馬21K。這次會造成這樣的連日賽，當初在報名時，看到SALOMO...
原本預估炎炎夏日的海山馬，是個酷熱的烤肉馬，因為整體路線都安排在河濱的腳踏車道上，從板橋的浮洲橋往北跑到中和華中橋折返後，再回到浮洲橋，往南跑到三峽橫溪公園...
【為何報名】 這一場比賽是在5/26 (六)，地點是選在新北市坪林的鐵馬新樂園。跑在金瓜寮路上還有旁邊延著流水的蕨類步道及再更深山裡面的九芎根步道。因為...
今日天氣涼爽，河濱公園沒什麼起伏的地形，補給也是很完善，但我卻跑出了僅差於櫻花半馬的成績，我想都是昨天瘋狂打排球的關係...。 因為海山馬在土城浮...
一如往常的馬拉松前一晚大概10點左右就寢，很一如往常的一群酒肉朋友就喜歡在這一天約攤，打電話的直接來家裡叫的，一直叫一直亂，我1點要出門搭夜車捏！我臉書都有...
去程初跑在這長城段上非常興奮開心 『旅行的本質就是在「發現」，當人們在面對新的事物時，就會發現全新的自我。』 ...
我是屬於慢慢摸，慢慢來的那一型的，所以每次比賽都要提早起床。 這次比賽五點就要到中正紀念堂搭接駁車，以我的速度加上從家裡去搭車的路程時間，大概三點半就必...
【前言】 先說這個行為太危險了，在山中時一度覺得很可怕，現在純粹心得分享，請大家千萬不要在天氣狀況不好的情況下進行。 原本想說天氣不好就取消的，但早...
第一次跑夏季馬拉松...天阿！真的超曬的！！ 前陣子不知道為什麼突然失心瘋~~殘殘報名了5月的金城桐花盃馬拉松，報名後就有不少朋友關心的跟我說...
