自從去年十月開始積極運動，一路下來從台東活水湖標鐵，接下來跑了5場半馬，1場全馬，再來是碧潭，安平，鯉魚潭標鐵也都全程完賽，雖然三鐵的成績都在中後段 (M4...
創世基金會結合國興畜產公司舉辦的GOGOGO國興盃公益路跑活動，於0519日冒著梅雨鋒面來襲氣候在屏東六堆文化園區開跑。主辦單位國興畜產希望透過愛心路跑，每...
鐵人三項的「游泳、跑步、騎腳踏車」這三項，雖然沒有一項精，但是貪玩的心，總是想嘗試看看！！可惜我的游泳程度，很可能讓我在第一項就被打撈上岸，因此對「花...
連續爬升91層，390公尺，2046階的滋味是甚麼呢？想都沒有想過，101登高舉辦了八年了，之前總覺得這種活動很無聊，不屑參加，沒想到去年意外參加了新...
首圖故事：三十向前衝‧PUMA螢光夜跑大成功 今日成功挑戰雨中賽事，我想，之後遇到路跑賽下雨，我沒理由缺席啦！在雨中跑步怎麼穿？！請看下圖~穿這樣就...
嘿嘿！平常完全不運動的老婆，這一次在我的逼迫下參加了 “粉紅健走” 活動，為此，她添購了mp3耳機、運動衣、褲及鞋子，而她也在...
風櫃嘴，台北地區最富盛名的單車朝聖路線，也是個人假日經常訓練基地之一，三不五時就會在周六早上故宮小七集合，經過至善路到萬溪產業道路直上風櫃嘴，沿途至善...
起跑點：台北101大樓 比賽日期：2013.MAY.5 (週日) 早上7點開始依組別起跑 參加人數：約4,000人參賽 比賽項...
真的是濃醇香的大霧壟罩在旭日東昇前，一路上有 “你” 的陪伴如影隨形，著實讓我心驚驚，擔心受怕發生不測直到平安抵達鳳鳴社區的西...
期待已久三峽熊空山徑比賽終於到來，4點30分就準備好了出門，GPS衛星導航還是叫我由新店、安坑交流道下去，食古不化的我，感覺三峽與安坑如何相連，幾經思...
