文/阿源Kevin Wu運動前:在起跑前的暖身,做完動態伸展,飲用白蘭氏雞精補給畜勢待發。運動中:開跑經過一段不短的時間,由於運動所消耗的體力,飲用白蘭氏雞精得...
不少人選擇以跑步作為日常運動項目,就是看上它便宜。一雙跑鞋,跑衣跑褲,可以有多貴?但當你愈來愈沉迷,就會開始發現開銷愈來愈大。令你忘記不了的跑步accessor...
蔣介文是台灣馬拉松三大現役高手之一,並在去年打破了塵封22年的台灣半馬紀錄。我第一次注意到蔣介文這個名字,是在撰寫《中國最成功的馬拉松跑者》一文的過程中。根據中...
自從 1/29 公佈了第二階段入選名單,非常幸運地進入了下一階段。入選感言要說真的是說不完,哈哈!中間要感謝的人真的太多了,除了朋友家人無私地幫我分享及鼓勵外,...
前言記得從剛開始有習慣性從事「跑步」這項運動的時候,其實是為了順便減肥,所以當時僅抱持著有動就好、有流汗就好、有瘦就好的心態。總是拿著笨重的手機跑步,並開著 A...
猶記得去年 11 月底也參加了一場超馬賽事,跑了 13 小時半才回到終點,當時手邊的 920XT 已經快耗盡電量(4%),最後的 20K 都在"低電量的警示狀態...
文/Tsung Yao不管起跑前、跑步中貨賽後,隨時隨地都可以來一瓶~白蘭氏鷄精!起跑前半小時先喝一瓶白蘭氏鷄精,可以迅速補充營養,讓你活力滿滿;跑到中段再來一...
文/Pai Hui-chun以前雞精是小時候拉肚子的時候 媽媽都會給我拿來拌著白稀飯吃的奢侈享受 長大後 應付升學考試 晚自習或熬夜k書的愛心良伴 綠色的瓶身 ...
雖說日本和台灣只有 1 小時的時差,幾乎沒什麼感覺,但從台灣飛到那霸,再從那霸飛宮古島,飛行加上轉機的時間,讓身體感覺有些疲勞,因此第一天就以慢跑 50 分鐘做...
記得 2 年前還是 Epson SF-710S 和 SF-301G 的工作人員,聽了很多高手分享練習與比賽心得,心想這隻錶也太厲害了唄,2 年後很高興可以受邀 ...