無論是走跳鐵人圈、自行車界還是在甫落幕的台北渣打馬拉松你都一定聽過「張家班」三姐弟的響亮名號左起為張嘉家、張家豪、張婷婷。（圖片來源：詹偉業）至今累計 265 ...
2020-02-14 13:18 聯合報 / 記者王駿杰／新竹即時報導26歲陳姓男子涉及洗錢案遭新竹檢方通緝，逃亡期間不忘鍛鍊筋骨，每兩天就會規律到市區運動中心...
特別邀請到 洪緯欣醫師 帶我們一起暸解疫情對於跑者的影響，與一些迷思上的解答，相信跑者們看完後能對「武漢肺炎」有更多的認識，也能夠不再害怕疫情勇敢的踏出門跑步～...
就用壺鈴一較高下吧！壺鈴，這個源於 18 世紀戰鬥民族的健身玩意，因為訓練效益極高，受到各領域的運動員關注。跑者亦受惠於壺鈴訓練，多了一個不受颳風下雨限制的訓練...
4月份的倫敦馬拉松，Bekele 將向 Kipchoge 發起挑戰。2小時08分53秒，跑過終點的 Bekele 在停下腳步之前先在胸口畫了一個十字，隨後他面無...
鐵人三項不是 1+1+1=3 的簡單數學題 已經是鐵人三項老鳥的侯以理，在剛接觸鐵人三項的時候，腦中閃過的是這一道簡單的加法題，『大學的時候有一門課是鐵人三項入...
裝備穿好，手錶設定好，準備開始起跑。一路上順暢的跑完，這次總共跑完 22.01 公里，心裡想著訓練量應該非常足夠可以預備好下次的馬拉松，結果一看手機 App 才...
2019 年，一個不平凡的一年，先是 Kipchoge 為全人類締造了全新的歷史，以 1 小時 59 分 40 的成績完成全程馬拉松，成為歷史上第一位在兩小時內...
美國 Moore 高中六名田徑選手在放學後訓練時間，不幸遇上死亡車禍，其中兩位學生傷重不治，其餘四位學生均身負重傷。根據當地警察說明，事發時間大約下午三點半，抵...
『我們不怕競爭，因為我們總是在跟自己競爭，每天都要更進步。』永不放棄 Never give up起步受挫，並未澆熄John想要扎根臺灣健身業的熱情 （圖片來源：...
