文/Maggie Chang- 文慧 - 槓鈴課前先喝一瓶白蘭氏鷄精, 幫助早起運動還在恍神中的我提神。 槓鈴課時再喝一瓶白蘭氏鷄精, 當到達以往體力極限的重量...
文/劉鴻億我平時喜歡運動;常買機精來補充營養,也買過幾家雞精跟滴雞精喝 目前喝,最老的牌子白蘭氏,味道還不錯,標示清楚,白蘭氏以外有些都是冷凍要加熱的,對我這個...
日本東京是我最熟悉的外國都市,前前後後去了不下二十次、也曾因工作關係在澀谷一帶小住了一段時間;但說起我對東京最特殊的情感依存點,無非是二○一一年十月的那一夜⋯⋯...
2013年是我接觸馬拉松運動的第二年。本來,我一直把運動當成維持健康的手段,我並沒有特別想參加比賽。不過實際參加一次比賽後,我發現參賽會讓自己變得更注意健康。因...
不好意思久等了~這次有兩款,一款是請為我加油款,一款是初馬款。京都風景非常美,補給也會吃到很撐,祝福大家跑得開心,平安玩賽>.^ —By 安柏...
大年初三,東京的天氣特別暖,完全沒有以往1月下旬寒風刺骨的感覺。我趁著天暖抽空到荒川跑了20k。讓自己流一點汗,順便告別感冒。我上次感冒,大概是在2014年福岡...
2017臺北超級馬拉松女總一單盈(圖片來源:陳霥)2017臺北超級馬拉松,經過三天兩夜寒風低溫的考驗,48小時賽就在2月12日下午15:00時正式結束。男子組前...
這禮拜日(2/12)就是渣打馬拉松了,跑友們都準備好了嗎?今年的渣打馬拉松恰好在台灣與香港兩地舉行,相信也有不少幸運中籤的跑友選擇跑香港場次,不管大家參加的是哪...
文/Akai Hsu其實我個人在練習跑步時,一直以來都只有補給水和運動飲料,從來都沒有在飲用雞精及能量果凍膠的習慣,這次運動筆記與白蘭氏雞精合作免費索取雞精活動...
如今跑圈,哪怕是個剛剛起步的跑者都知道極限馬拉松了,常見新手跑者朋友圈打趣說要先定個小目標“撒哈拉沙漠馬拉松、環勃朗峰、環富士山、巨人之旅&rdqu...