宜蘭縣前議員賴瑞鼎在每年過年前夕，都會寫春聯義賣幫助弱勢團體，今年也不例外，即日起在宜蘭市散步咖啡義賣春聯，每副 300 元，所得將全數捐給宜蘭縣自行車培訓隊，...
台中將在 2019 年舉辦第一屆東亞青年運動會，這是台灣首度主辦奧運體系國際賽事，市長林佳龍表示，將打造青年活力與節能減碳為主題，並期待將地方強項自由車與輕艇列...
天氣回溫，昨天清晨各地仍低溫，白天開始民眾明顯感覺到變暖，台中、新竹等地回溫幅度達十五度，溫差極大。中央氣象局表示，未來一周沒有明顯冷空氣，整周氣溫舒適，但明起...
課表進入最終回，是需要充分休息、注意營養補充的備賽周，丹丹教練課表安排得輕鬆，目的只是要讓學員們保持跑感就好。跑步無法臨時抱佛腳，過度的訓練是賽前大忌。同學們加...
近兩年來興起的跑步熱潮，讓「跑馬」成為全民爭相參與的運動，許多以往沒跑步的人開始跑步後也發現自己原來這麼能跑，所以月月馬、週週馬、身體不舒服、天氣再差也要馬，但...
霸王級寒流發威，急診室心血管疾病患者遽增，其中演變成腦中風等重症病患約增二到三成。醫師提醒，民眾務必做好保暖，尤其「頭部」及「四肢」保暖最重要，追雪族別忘戴手套...
巴西里約熱內盧當局今天誓言保護奧運選手和粉絲，遠離帶有茲卡病毒的病媒蚊，作法包括賽會期間每天檢查奧運場館。位於巴西里約熱內盧市的馬拉卡納體育場法新社報導，奧運將...
英國廣播公司（BBC）今天報導，德國知名運動品牌阿迪達斯（Adidas）身為遭醜聞重創的國際田徑總會（IAAF）最大贊助商，將提前 4 年終止其數千萬美元的贊助...
核心訓練已然成為跑者們最朗朗上口的訓練，永遠蹲不夠的深蹲、每天都得來一下的棒式，好像不跟上就落伍了；然而在徒手訓練之外，選擇合適的輔具來進行訓練，不僅能為訓練帶...
關於選手在跑步賽場上表現的因素當然有許多，天候狀況、賽道類型、選手的心理素質(企圖心、強悍、穩健、刻苦、堅韌……等)、選手特質、對自...
