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【越野】越野新手必看祕笈攻略 7

隨著炎夏即將到來，你害怕在都市叢林中的炙熱路跑嗎？還是想在河濱、田徑場與柏油路線之外，嘗試不同的路線風景呢？人家都說「天然ㄟ尚好」！筆記為了讓「快腳」更快跨入越...
- Lizard
  
  發表於 2016-04-22
  
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【越野】越野新手必看祕笈攻略 6

隨著炎夏即將到來，你害怕在都市叢林中的炙熱路跑嗎？還是想在河濱、田徑場與柏油路線之外，嘗試不同的路線風景呢？人家都說「天然ㄟ尚好」！筆記為了讓「快腳」更快跨入越...
- Lizard
  
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【越野】越野新手必看祕笈攻略 4

隨著炎夏即將到來，你害怕在都市叢林中的炙熱路跑嗎？還是想在河濱、田徑場與柏油路線之外，嘗試不同的路線風景呢？人家都說「天然ㄟ尚好」！筆記為了讓「快腳」更快跨入越...
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【越野】越野新手必看祕笈攻略 2

隨著炎夏即將到來，你害怕在都市叢林中的炙熱路跑嗎？還是想在河濱、田徑場與柏油路線之外，嘗試不同的路線風景呢？人家都說「天然ㄟ尚好」！筆記為了讓「快腳」更快跨入越...
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【越野】越野新手必看祕笈攻略 1

隨著炎夏即將到來，你害怕在都市叢林中的炙熱路跑嗎？還是想在河濱、田徑場與柏油路線之外，嘗試不同的路線風景呢？人家都說「天然ㄟ尚好」！筆記為了讓「快腳」更快跨入越...
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【焦點人物】沉靜的越野大地女王 Anita Ortiz

當Anita Ortiz(安妮塔歐提茲)在2007年白河80公里越野賽以8小時17分32秒奪下亞軍時，沒甚麼人注意到她。大夥都把眼光聚焦在更年輕一些的冠軍Nik...
- don1don 動一動
  
  發表於 2016-04-22
  
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【越野】越野新手必看祕笈攻略 5

隨著炎夏即將到來，你害怕在都市叢林中的炙熱路跑嗎？還是想在河濱、田徑場與柏油路線之外，嘗試不同的路線風景呢？人家都說「天然ㄟ尚好」！筆記為了讓「快腳」更快跨入越...
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【越野】越野新手必看祕笈攻略 3

隨著炎夏即將到來，你害怕在都市叢林中的炙熱路跑嗎？還是想在河濱、田徑場與柏油路線之外，嘗試不同的路線風景呢？人家都說「天然ㄟ尚好」！筆記為了讓「快腳」更快跨入越...
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【新聞】驚！半數上班族每周運動次數為「零」

（圖片來源：123RF）根據一項針對亞太地區 11 個國家、5,500 位上班族健康狀況的調查發現，台灣上班族往往因為工作忙碌或超時上班，73 %上班族每周運動...
- udn聯合新聞網
  
  發表於 2016-04-21
  
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【鐵人三項】自我挑戰的三項運動由來看分明

自我挑戰從事三項運動的人口，近幾年逐漸攀升。這項充滿個人意志力挑戰的運動特質，只要參加過一次，絕大多數都會因為比賽過程的自我激勵而上癮。先拿標準賽 51.5 公...
- Alger
  
  發表於 2016-04-21
  
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