2018-11-04 08:19 聯合報 記者游明煌╱即時報導新北市金山朱銘美術館昨天有一場國際性戶外大型瑜珈活動 -「TAIWAN YOGA CARNIVAL...
【天氣職人】單元,由全馬成績突破 330 的天氣分析師吳聖宇執筆,為跑友提供每週賽事天氣及打包準備建議,除了長期觀察守望台灣的天氣,私底下也是個跑馬狂熱份子,目...
2018-11-01 23:22 聯合報 記者陳雨鑫/台北報導第一招:脊椎伸展,採坐姿,雙手放頸後,先把胸椎腰椎往後縮,眼看腳尖。從骨盆腰椎慢慢一節節往上活動,...
2018-10-31 23:15 聯合報 記者黃筱晴╱即時報導超商店員工作內容超萬能已經不是新聞,但現在連超商本身都變成複合式,讓消費者一站滿足全方位生活需求!...
Abraham Kiptum 衝過終點突破半馬世界紀錄(圖片來源:JD Sport Twitter)自 1997 年第一個人類突破半程馬拉松一小時大關,二十餘年...
運動後,你有確實拉筋嗎?在享受運動帶來的快感後,你有確實拉筋嗎?激烈運動過後,肌肉處於緊繃狀態,需要靠拉筋伸展等方式來緩解痠痛;如果沒特別注意,使肌肉在損傷狀態...
(圖片來源:Sheng)每年到了這一刻,許多跑友便格外注重自身安全,不管是訓練或日常生活,都盡量避免意外發生,若是不小心扭到腳或訓練過度,那可很難跟隊友們交代,...
2018-10-30 06:01 聯合報 記者孫中英╱即時報導今年度運動企業認證,有超過 100 家企業參與評選,最後有 67 家企業獲得「運動企業認證」殊榮;...
2018-10-29 19:15 聯合報 記者林宋以情╱即時報導體育署自 101 年起為鼓勵運動產業異業結盟,辦理優質運動遊程徵選活動。(圖片來源:體育署)近年...
2018-10-30 11:20 聯合報 記者謝恩得╱即時報導生態大腸花論壇的粉絲專頁最近有熱心民眾投訴,指日前到惠蓀林場爬完小出山,沿路的大自然風景優美,心曠...