（圖片來源：阿舟物理治療小教室） 最近接了許多足部個案發現很多都伴隨膝蓋疼痛問題，尤其最近大家如火如荼地準備眾多馬拉松賽事，大家無不卯足全力。然而有時卻有疼痛來...
2020-02-26 13:05 中央社 / 台北 26 日電前衛生署長楊志良。（圖片來源：聯合報系記者潘俊宏／攝影）武漢肺炎疫情中的大型活動引起關注。前衛生署...
流感和感冒有什麼差別呢？流感是由流行性感冒病毒所造成的傳染病，因為症狀比其他病毒引起的感冒嚴重許多，所以特別受到重視。感染流感病毒後，除了咳嗽、流鼻水、喉嚨痛外...
肌肉與骨骼系統疾病總有一天會老化，錯誤的生活習慣所造成的傷害更大！只要進行這系列運動，享受純粹為了自己的運動，不作給別人看，就可以放鬆因錯誤姿勢而緊繃的肌肉，同...
大學時期即躍上百傑排行，2014年拿下國道馬拉松的女子冠軍，15 年更跑出 Wings For Life 台灣站的第一名，沒錯，她就是現為女子馬拉松歷代百傑第十...
人人都有六塊肌，用對方法快速浮現（圖片來源：康健雜誌）國際超級馬拉松總會技術委員、運動筆記「跑步學堂」創辦人郭豐州分享經驗，從跑步前鍛鍊核心肌群、起跑前的動態暖...
爬樓梯或蹲下常聽見膝蓋有聲音，難道是「咖桃呼(膝蓋的台語啦！)」退化了嗎？得趕快補充保健食品才行，嘿！先別急，膝蓋發出的聲響可分成 5 種，代表不同的病因，找到...
Q: 為什麼我的傷不會好？相信這是許多人（超過 20 歲）之後，遇到傷害時會有的問題，覺得我每天去熱敷拉腰電療做了（一下）運動為什麼還是很痛？！醫師或治療師是在...
2020-02-23 13:10 聯合晚報 / 記者曾思儒／台北報導好時光從跑團起家，團隊希望將歡樂精神傳染到每間樂園。（圖片來源：好時光）兩手拇指和食指交疊，...
2020-02-22 17:02 聯合報 / 記者余采瀅／台中即時報導台中市環保局表示，依據環保署空品預報，今日至明日中部到高屏空品區為橘色提醒等級，2 月 2...
