運動筆記

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【心得】要美景也要有人文底蘊－你一定要認識的賽事

世界各地越野賽那麼多，無論在哪舉辦，每場都有其獨特的山林美景，但你一定要知道有一場賽事不僅能滿足你的視覺，還結合歷史人文底蘊，讓你跑在賽道上就能充滿濃厚想像空間的 NINJA TRAIL RUN－忍者越野賽。世界各地

發表日期：2019/12/06

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【體驗】為速度而生－跟上天鵝團穿上 NB FuelCell Rebel 盡情馳騁

古人說：「冬練三九、夏練三伏。」想更有效率精進實力，就不能在最冷跟最熱的時節放棄練習。盛夏練跑不容易，掉速也是很正常的事，只要能撐過這段時間的練習，進入賽季就能品嚐到升速的甜美滋味。為了鼓勵跑友持續

發表日期：2019/07/16

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【知識】夏日夯野跑哪條跑山路線你最愛？

夏天跑山最療癒！此時不跑山、何時才跑山呢？邀約三五好友來跑山，有樹蔭為你擋烈日、有涼風幫你消暑意、更有大自然美妙的景致慰勞你辛苦的練習。趕快來看看，這些跑山豪傑們推薦哪些他們喜愛的私房路線！猜得

發表日期：2019/07/10

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【TNF100】人生的第一場越野賽玩賽10K必看入門重點

The North Face 亞太地區第一場國際越野賽事－TNF100 台灣站在今年 4 月已落幕，做為戶外運動的推手，TNF 於賽前推展出一系列「野練」、「講座」；傳達環保概念的「無痕山林」、「手作步道」，以及鼓勵選手帶著親友家人一起投

發表日期：2019/06/28

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【活動】NB x 國手陳秉豐聯手打造NBRC跑步訓練班

這是一場 New Balance Running Club（NBRC）賽後慶功宴，每個學員的背後都有段精采的故事，他們笑著說著、卻又哭著笑了。因為在突破自我的喜悅中，他們有更多不捨，是即將要跟互相扶持 10 週的夥伴們道別 ... 課程即將結束，跑

發表日期：2019/06/21

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